自行车轮胎中的气压低会导致漏气，并损坏轮胎和轮辋。 这也会使您减速并用力踩踏板，因为更多的轮胎暴露在路面上。 轮胎内的空气承受着巨大的压力，无论您是否骑车，它每天都会渗出。 因此，重要的是在每次骑车前检查轮胎，以确保正确的压力量。
背景
不同的自行车需要不同的空气量。 通常，山地自行车比公路自行车需要更少的压力，因为山地自行车需要吸收不平坦地形的冲击并提供更大的牵引力。 公路自行车需要更高的压力，因为它们旨在在平坦的表面上行驶得更快，更平稳。 每辆自行车都不同，所需的空气量因品牌和型号而异，因此请不要根据其他自行车的需要量。 重要的是要知道您的特定需求。
压力
了解您的自行车的建议压力。 查看自行车轮胎的胎侧，找到推荐的PSI（磅/平方英寸）。 这将根据自行车和轮胎尺寸而有所不同。 有时，山地车的压力范围是35-65 psi。 或者在公路自行车上可能会产生最大值，例如120 psi。
充气
给公路自行车充气时，请尽可能接近最大极限。 对于山地车，通常需要较低的psi，这样您的轮胎才能吸收崎terrain地形的震动，例如泥土，树根和岩石。 所需的空气量也随骑车人的体重而变化。 为了在相同轮胎上获得相同的性能，较重的骑手需要更高的psi，而较轻的骑手需要更低的psi。 同样，由于后轮胎比前轮胎承受的重量更大，因此根据Adventure Cyclist杂志的Sheldon Brown的说法，您几乎总是需要更高的psi（通常为10％）。
抽水
确定轮胎需要多少空气后，请使用更新的泵为它们充气。 大多数泵会在您泵送时告诉您准确的psi，因此您无需猜测。 轮胎打气后，用手触摸它们以确保足够坚硬。
监控
在每次骑行之前检查轮胎压力并根据您要拥有的地形和道路条件进行调整非常重要。 请务必同时监测自行车的最佳气压。 如果您有很多单位，则可能是充气过度或充气不足。
