发烧是由人体热量异常引起的，这会使您的体温升高到比平均体温98.6度高1度或更多。 体温上升的原因多种多样，但发烧通常是由抵抗感染引起的，尤其是与感冒，流感或其他疾病（如肺炎或肠胃炎）有关。 当发烧与疾病有关时，经常讨论的一种治疗方法是维生素C。
一般效果
维生素C（通常也称为抗坏血酸）是一种水溶性维生素，可在人体的大多数结构（包括骨骼，血管，韧带，肌腱和肌肉）中产生拼贴。 维生素C对于吸收足够的铁也是必需的。 某些神经递质（尤其是去甲肾上腺素）的合成也需要维生素，这对于大脑的正常功能至关重要。
免疫系统
维生素C对免疫系统的健康至关重要。 俄勒冈州立大学Linus Pauling研究所表示，维生素C已被证明可以刺激白细胞或白细胞的功能和产生，从而促进您的免疫系统。 白细胞是专门的防御细胞，可帮助人体抵抗有害疾病和其他外来入侵者。
发热
维生素C是免疫系统功能不可或缺的组成部分，但经常被吹捧为帮助治疗普通感冒或呼吸道感染的一种方法，其中发烧被视为一种症状。 梅奥诊所表示，截至2011年，目前尚无足够的研究支持使用维生素C来治疗这些疾病或由此产生的症状，例如发烧。 但是维生素C有望缩短您出现症状的时间。 每天维生素C的建议上限为2, 000 mg，可以帮助您的免疫系统保持健康，并增加抵抗发烧疾病的机会。
危险性
通过补充剂或橙子或胡萝卜等天然食品摄入一点额外的维生素C并没有什么害处，但是过多会导致不良的副作用。 额外的维生素C通常通过尿液排出体外，但大剂量（例如10克或更多）会导致腹泻，呕吐，烧心，抽筋，头痛，肾结石和失眠。
