胆囊手术后的疼痛缓解措施因环境而异； 进行的手术类型； 以及手术后的天数。 医院中的止痛措施可能包括静脉注射或注射麻醉剂，而在家中的患者可能需要口服轻度止痛药。 通过较大的腹部切口进行开放式手术可能会导致更严重的伤口疼痛，而腹腔镜手术（使用微型摄像机和专用仪器）可能会由于在手术过程中注入二氧化碳而引起更多的气痛。 疼痛水平会随着时间的推移而下降，其中最严重的疼痛发生在手术当天以及随后的1-3天。
步骤1
根据美国外科医生学院的评分，使用0到10的等级来评估疼痛的程度。等级0表示没有疼痛，等级10表示您一生中最严重的疼痛。
第2步
根据您的需求量身定制疼痛控制策略。 在头几天，您可能需要比在康复过程中后期需要的更强的止痛药。 如果可以，将气痛与切牙痛区分开，并进行适当处理。
第三步
完全按照医嘱服用处方药。 根据美国外科医生学院的说法，对于剧烈疼痛，您的外科医生可能会开出诸如羟考酮，吗啡或氢吗啡酮之类的麻醉剂。 为副作用做出准备，包括嗜睡，低血压，恶心，排尿困难，心脏和呼吸频率减慢或便秘。 在医院期间，您可能拥有PCA或患者控制的镇痛设备，当您按下按钮时，该设备可以提供预定剂量的麻醉性止痛药。 您也可以通过静脉注射或注射方式接受麻醉。 在家里，您可能会口服止痛药。
步骤4
服用非处方药以减轻疼痛。 据美国外科医生学院称，NSAIDs是非甾体类抗炎药，例如布洛芬，萘普生和阿司匹林，可缓解疼痛和炎症，但可能引起副作用，例如胃部不适或出血。 在服用非处方药之前，请先咨询您的外科医生。
第5步
每天走几次以增加距离，以减轻汽油的痛苦。 腹腔镜手术涉及向腹腔内注入二氧化碳，因此进行此类手术的患者会感到不适，直到气体消散为止。
第6步
多吃高纤维食物，避免便秘，尤其是在服用麻醉剂止痛时。 如果您在术后第三天没有排便，则可能需要索要大便软化剂的处方。
步骤7
美国外科医生学会建议，在咳嗽之前将枕头抱在腹部以减轻疼痛。 用力向枕头施加压力。 下床或上床时，也可以使用这种技术，称为夹板。
步骤8
练习放松技巧，例如引导图像，冥想，自我催眠或控制呼吸，以减轻焦虑和疼痛，Sandra Nettina建议说，他是2010年版《 Lippincott护理实践手册》的作者。
步骤9
Nettina建议，除疼痛外，还要专注于其他事情。 尝试编织，音乐，阅读或其他引起您兴趣并分散您不适感的活动。
第10步
Nettina建议，将冰袋装到手术部位。 当疼痛仅限于特定部位时，冰疗效果最佳。
步骤11
30至60分钟后评估您的疼痛程度，以确定舒适度措施是否有效。 如果您遇到严重的持续性疼痛，请与您的外科医生联系以寻求建议。
您需要的东西
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药物，非处方药或处方药
枕头
高纤维食品
冰袋
小费
Nettina说，对于前一两天，您可能需要按规定的时间间隔全天服用止痛药，而不是根据需要服用。 按需服用它减轻了负担，并可能建立了对麻醉品的依赖。 在家里，按照止痛药的时间表计划活动。 例如，如果您打算在某个时间步行，您可能需要提前一个小时服用止痛药。 但是，如果药物使您昏昏欲睡或感到困惑，请考虑在散步后服用或寻求较温和的药物。
