皮肤科医生Noah Scheinfeld估计，更年期的女性中有75％患有女性脱发。 患有这种疾病的绝经妇女通常会从头顶看到大量脱发。 他们还可能注意到，每根头发的直径变小，从而增加了脱发的现象。 根据Scheinfeld的说法，激素在女性脱发中的作用尚不清楚，因此在治疗与绝经有关的脱发方面的选择有限。
步骤1
去看医生。 很容易假设您的脱发（如潮热）是更年期的症状，但可能有其他原因。 您的医生可以检查您的头皮并检查您的总体健康状况，以确保没有造成脱发的根本医学原因。
第2步
如果没有引起脱发的根本医学原因，请与您的医生谈谈使用米诺地尔。 米诺地尔（商品名Rogaine）是唯一获得FDA批准的用于治疗女性脱发的药物。 您可以在许多药店和一些美容用品商店的柜台上购买2％的局部用药。
第三步
按照指示使用米诺地尔。 在大多数情况下，您每天两次将米诺地尔局部涂抹在您正在变稀的区域的头皮上。 您可能需要四个月的时间才能看到任何类型的再生长，如果停止使用米诺地尔，您可能会失去任何长出的头发。
步骤4
每天服用300 mcg生物素补充剂。 根据马里兰大学医学中心的研究，已证明生物素补充剂再生儿童头发的能力有限。 没有任何临床数据能够最终证明服用生物素会导致女性头发再生。 但是，生物素是必不可少的B族维生素，与脂肪，碳水化合物和氨基酸的代谢有关，而脂肪，碳水化合物和氨基酸则是人体制造皮肤，头发和指甲所需的蛋白质。 服用任何补充剂之前，请先咨询您的医生。
第5步
定期按摩头皮以增加血液流量。 增加流向头皮的血液可以帮助鼓励向毛囊输送更多的营养，这可能有助于促进毛发再生。 您可以使用指尖按摩自己的头皮，或拜访可以使用特殊工具增加头皮血流量的针灸师。
第6步
使用芳香疗法可促进头发再生。 传统上，薰衣草，迷迭香，百里香和雪松可以促进头发生长。 将一到两滴这些精油混入像荷荷巴油这样的载体油中，然后每周一到两次涂在头皮上以获得最佳效果。
小费
要有耐心和一致。 医疗和替代药物脱发疗法需要时间才能工作； 您需要坚持至少四个月的持续使用，然后才能确定治疗无效。
警告
切勿将精油直接涂在皮肤上。 始终将它们混入载体油中，例如特级初榨橄榄油，荷荷巴油或葡萄籽油。
