实际上，许多所谓的“甘草”中几乎没有或根本没有。 从甘草植物的根中产生的甘草含有活性成分甘草甜素，其活性与醛固酮相似，醛固酮是一种由肾上腺释放的调节血压的激素。 黑欧亚甘草糖可能含有一些甘草，但许多黑欧亚甘草产品中的茴香味却与实际的欧亚甘草相近。 含有实际甘草的黑色甘草可能有轻度的通便作用。 实际的甘草会产生严重的副作用。 未经医生批准，请勿大量食用。
用途
欧亚甘草根提取物在替代医学中用作泻药，利尿剂和抗炎药。 它还可用于治疗胃溃疡，呼吸系统疾病（如哮喘和支气管炎）和皮肤病（如湿疹和溃疡疮）。
泻药副作用
根据马里兰大学医学中心的说法，与刺激性泻药一起服用时，甘草会增加钾的流失。 根据PubMed Health的数据，仅食用甘草次酸的黑色甘草还可以降低钾含量。 低钾的症状包括疲劳，肌肉无力，心律异常，麻痹和便秘。 补充钾可治疗轻度低钾血症，而钾水平过低则可能需要静脉内补钾和住院治疗。
其他风险
每天含有20克或更多的甘草糖的黑色甘草糖会大量导致假性醛固酮增多症，从而引起对激素醛固酮的敏感性。 症状包括体液retention留，高血压，头痛，疲劳和手臂和腿肿胀。 患有心脏或肾脏疾病，糖尿病或肝病的人不应食用含有真正甘草的黑色甘草糖。 孕妇或哺乳期妇女也不应食用真正的甘草产品。
注意事项
含有实际甘草的黑色甘草糖可能有轻度的通便作用，但大量会引起严重的副作用。 根据PubMed Health的报道，含有甘草的黑色甘草糖不再在美国生产，但进口的糖可能含有甘草。 马里兰大学医学中心建议，甘草的服用时间不得超过四到六周。
