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腰椎融合,双脚麻木和运动

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Anonim

腰椎融合术是指您的外科医生在腰椎区域-下背部融合两个椎骨的手术。 如果您的脊柱未对准,肿瘤或虚弱导致疼痛或不适,您的医生可能会建议腰椎融合治疗该问题。 尽管您可能会在手术后立即感到疼痛,麻木或刺痛感,但这些症状可能会消失,并且定期进行适当的运动将加快您的康复速度。

舒展她的妇女在锻炼球在海滩。 图片来源:Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images

腰椎融合

在进行木材融合时,您的外科医生会在两个或多个椎骨之间放置一个植骨,该植骨会一直生长直到两根骨头连接成一个。 手术可以消除由于两个椎骨之间的摩擦引起的疼痛,麻木或刺痛感。 医生用木材融合治疗的疾病包括椎间盘问题,脊椎骨溶解性骨折,肿瘤和脊柱侧弯引起的背痛。

麻木

由于脊柱拥有大量神经组织,因此神经损伤可能是腰椎融合的副作用。 手术后,由于神经损伤,一些患者可能会出现四肢或四肢麻木和刺痛感。 随着身体适应手术中形成的新结构,症状可能会在6到12个月内自行消退。 如果症状没有缓解,请与您的外科医生讨论可能的并发症。

早期康复

腰椎融合术是一项重大手术,要康复需要时间和精力。 在开始的几天里,您可能会感到痛苦和无力。 进行轻柔的锻炼和深呼吸以帮助恢复过程,但请勿弯曲,抬起或扭曲身体。 专注于通过轻微的小动作来锻炼腹部,臀部和背部的肌肉。 这将有助于激活和增强这些支持性肌肉并增加流向该部位的血液。

渐进运动

在手术后的前六周,将运动限制在步行,稳定运动和轻柔的伸展运动范围内。 例如,桥-您可以弯曲膝盖躺在地上,双脚平放在地板上,抬起臀部,然后从地板上抬起直至肩blade骨-有助于稳定背部和核心肌肉。 六周后,进行更剧烈的运动,例如游泳或使用椭圆机。 避免高影响力的活动,并与体育活动如跑步,足球或有氧运动进行接触,直到您的外科医生认为还可以。

这是紧急情况吗?

如果您遇到严重的医学症状,请立即寻求紧急治疗。

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