继感冒和流感病毒之后，疱疹病毒是人类病毒性疾病的主要原因。 单纯疱疹1和2引起唇疱疹和生殖器疱疹，而水痘带状疱疹病毒株引起儿童水痘和成人带状疱疹。 传染性单核细胞增多症是由爱泼斯坦巴尔疱疹病毒引起的。 除处方药外，氨基酸L-赖氨酸和维生素C的治疗还有助于控制疾病爆发并迅速解决。
饮食
L-赖氨酸是干扰疱疹病毒复制的必需氨基酸。 它是从肉，奶酪，鱼，坚果，鸡蛋和豆类中天然获得的。 这些食物提供人体必需的L-赖氨酸，但不足以防止疱疹发作。 富含维生素C的食物可以增强免疫系统。 这减少了严重爆发的机会。 维生素C含量高的水果和蔬菜包括奇异果，草莓，西兰花和辣椒。
补品
L-赖氨酸补充剂可有效控制疱疹暴发的严重程度，甚至可以完全预防暴发。 但是，定期使用是至关重要的，并且未发现少于1000 mg的剂量有效。 维生素C补充剂有多种形式：胶囊剂，片剂，锭剂，甚至液体。 它们也有多种剂量。 切记就适合您的补充剂形式和剂量咨询您的医生。
软膏
L-赖氨酸软膏通常适用于唇疱疹。 氨基酸以天然油为基础递送，并包含氧化锌作为有效成分。 经常包含维生素A，D和E，并添加蜂蜡，蜂蜜和草药提取物以具有舒缓和治疗作用。 应用将加速愈合并减少疤痕。 尽管可以使用维生素C软膏和乳膏，但发现内部服用维生素C是最有益的方法。
注意事项
一旦感染疱疹病毒，它就可以终生存在。 氨基酸和维生素治疗无法阻止您传播疾病，因此不应替代医生订购的药物。 Zovirax和Valtrex等处方药可能会减少病毒的传播，但与您的体液接触仍可能使其他人受到感染的危险。 请咨询您的医师以确保他人安全。
