牛奶可以使一个害怕的孩子重新入睡，它可以使一个多动的婴儿平静下来，有些人认为它可以治愈普通的胃痛。 牛奶虽然对某些人确实有奇效，但可能会使其他人变得更糟。 用牛奶治疗胃痛之前，请先确定疼痛的原因。 如果找不到原因，请咨询医生以排除任何可能的健康问题。
舒缓效果
像许多抗酸剂一样，牛奶中也含有钙。 钙有助于改善胃酸碱度，从而缓解胃部不适。 牛奶的浓稠稠度使其可以覆盖胃壁，使牛奶成为NSAID药物服用以避免胃部不适的好选择。 此外，哈默史密斯医院和莱斯特总医院进行的一项研究表明，在分娩后几天内从母牛身上获得的某些牛奶可以治愈溃疡性结肠炎。 这些母牛的牛奶中发现的高初乳含量也可能改善其他胃部疾病和伤害。
乳糖问题
许多成年人在消化乳糖（一种牛奶中的糖）时遇到困难。 从胃痛到腹泻，这可能会导致一系列的胃和消化问题。 如果喝完牛奶后胃经常感到不适，那么牛奶可能不会减轻您目前的胃痛； 它会使情况变得更糟。 但是，低脂或无脂酸奶与乳糖少的牛奶具有许多相同的舒缓特性。 酸奶还具有有助于消化的活菌，因此您可以考虑用一杯牛奶代替酸奶。
其他问题
除乳糖外，其他问题也会使牛奶成为您胃痛的错误治疗选择。 根据克利夫兰诊所的说法，如果由于溃疡或烧心而导致胃痛，牛奶可能会进一步加剧您的问题。 牛奶虽然可以暂时缓解溃疡性疼痛，但喝牛奶会不必要地增加胃中的酸水平，从而导致长期疼痛。
替代解决方案
如果您的胃痛持续且牛奶无济于事，但您仍想自然缓解，您可以选择其他方法。 避免吸烟和饮酒，因为两者都会刺激胃部。 限制摄入咖啡因和布洛芬等抗炎止痛药。 经常少食多餐，避免食用含脂肪的食物，酸度高的食物和辛辣食物。 以支撑的姿势睡觉，以免酸进入食道。 如果这些解决方案均不能自然治愈胃痛，则应与医生讨论可能的药物治疗方法。
