Pharmaton是由勃林格殷格翰公司（Boehringer Ingelheim）开发和生产的膳食补充剂，勃林格殷格翰公司成立于1800年代后期。 根据制造商的说法，Pharmaton所含的化合物可帮助缓解疲劳，缓解压力并预防由年龄，疾病或不良饮食引起的身心疾病。 Pharmaton主要在北非和中东地区销售，并有成人，运动员，儿童以及孕妇和哺乳妇女使用。 在咨询医生之前，请勿服用Pharmaton或将Pharmaton送给儿童。
Pharmaton成分
最初的成年Pharmaton补充剂中的主要成分（称为Pharmaton活力胶囊）是人参的提取物。 人参据说可以支持您的免疫系统功能，并有助于增加能量水平。 Pharmaton还包含维生素D，钙，铁，镁，钾，维生素A和E，以及B维生素核黄素，叶酸，硫胺素，维生素B-6和维生素B-12。 其他配方还有其他营养成分。 例如，Pharmaton CardioActive具有omega-3脂肪酸，而儿童补品具有氨基酸赖氨酸。
可能的副作用
英国国家卫生服务局（National Health Service）报告说，使用Pharmaton可能会引起副作用，例如睡眠困难，皮疹，头痛，头昏眼花或消化不良，例如腹泻，呕吐，恶心和腹痛。 如果您患有肾脏疾病，则不应使用Pharmaton。 任何类型的消化或吸收葡萄糖或半乳糖的麻烦； 铁存储障碍，例如血色素沉着病； 或血液中高浓度的钙，维生素A或维生素D。 因为Pharmaton可能包含大豆，花生油或乳糖，所以如果您对这些物质中的任何一种过敏，则不应使用这些补充剂。
特别注意事项
Pharmaton不是美国食品和药物管理局批准的膳食补充剂。 您购买的任何Pharmaton产品均未经检查纯度，安全性或有效性。 处方药，非处方药和其他膳食补充剂可能与Pharmaton有害相互作用，或导致营养过量。 如果您使用的是血液稀释剂，左旋多巴，四环素抗生素（例如强力霉素）或任何形式的维生素或矿物质补充剂，请勿服用Pharmaton。 如果您确实选择使用Pharmaton，则NHS建议您服用该药的时间不得超过12周； 如果服用Pharmaton时症状恶化，请立即停止并寻求医疗帮助。
专家见解
尽管Pharmaton生产商说补品是增加不理想饮食的营养的好方法，但哈佛医学院教授JoAnn Manson博士说，最好从营养密集的产品中获取大部分维生素和矿物质，全谷物，豆类，豆类，瘦肉蛋白和低脂或脱脂乳制品。 避免依靠任何补充剂（包括Pharmaton）替代健康饮食。 勃林格殷格翰还指出，除了服用Pharmaton外，健康的生活方式还可以帮助您克服疲劳和压力，包括均衡饮食，定期进行体育锻炼以及节制饮酒和咖啡因。
