血压定义为由于心脏泵血而推向动脉壁的压力。 当动脉壁压力升高至收缩压高于120和舒张压高于90（以毫米汞柱为单位）时，就会发生高血压。 美国国家心肺血液研究所（National Heart Lung and Blood Institute）报告说，美国人中近三分之一的成年人患有高血压。 如果不加检查，高血压可能会损害肾脏，血管和心脏。 血压直接通过饮食来源受到影响。 乳蓟，一种用于治疗肝胆疾病的常见草药，可能会对血压产生一定的影响。
水飞蓟有效成分
乳蓟含有几种活性化合物，而为这种草药提供药效的主要成分是类黄酮，称为水飞蓟素。 该化合物实际上由三种化学物质组成，分别为硅树脂蛋白，水飞蓟宾和水飞蓟素。 马里兰大学医学中心报告说，这些化合物负责增强肝细胞繁殖，并保护新肝细胞不受损害。 这组类黄酮还以其强大的抗氧化性能而闻名，有助于保护人体免受自由基的伤害。
血压和水飞蓟
尽管没有科学证据可以确定乳蓟对血压的整体影响，但这种草药可能会间接降低血压。 国家糖尿病信息交换所报告说，高血糖会导致高血压。 乳蓟的拟议用途之一是降低血糖水平，这可能最终导致血压下降。 MayoClinic.com的动物和实验室研究表明，水飞蓟可能具有降低高胆固醇水平的功效。 但是，有必要进一步研究以确定其真正的有效性。 如果属实，那么牛奶蓟可能会通过消除动脉内过多的胆固醇来帮助降低血压。
剂量建议
马里兰大学医学中心报告，乳蓟有液体提取物，胶囊形式的标准化干提取物以及a剂。 无论如何食用，推荐剂量范围为每天280至450毫克。 食用水飞蓟素浓度为70％至80％的奶蓟补品很重要。
警告事项
与许多草药补品一样，乳蓟与某些药物混合使用时可能引起不良相互作用。 马里兰大学医学中心指出，这种草药不应该与抗精神病药，抗过敏药，抗焦虑药和高胆固醇药物一起服用。 在开始使用牛奶蓟补充程序之前，请与您的医生讨论安全性和剂量要求。
