青霉素是用于治疗各种细菌感染的处方抗生素。 氨苄西林，阿莫西林和苄青霉素是下一代抗生素，在当今更加常用。 当免疫系统较弱且无法抵抗感染时，应开抗生素。 您可能还想尝试某些已证明可以增强免疫系统的补品。 请务必先咨询您的医生，并且切勿使用维生素代替处方药。
维生素C
维生素C是一种流行的维生素，可用于抵抗感染和改善免疫功能。 诺贝尔奖获得者和医师Linus Pauling博士研究了维生素C对人体的影响。 俄勒冈州立大学的Linus Pauling研究所引用了几项研究，证实维生素C刺激了白细胞的产生，从而有助于抵抗感染。 它还可能有助于保护免疫细胞的完整性。 它是天然的抗氧化剂，可保护人体免受自由基的伤害。 在他的研究中，鲍林博士每天服用1克以上的维生素C。 但是，最近的报道表明，每天500毫克对改善免疫功能仍然有效。 使用维生素C治疗感染之前，请先咨询您的医生。
维生素D
当皮肤直接接触来自太阳的紫外线时，会在体内制造维生素D。 维生素D有助于组织和修复伤口。 由于人们越来越担心皮肤癌和过度暴露在阳光下，因此许多人现在被认为缺乏维生素D。 根据印度时报2009年的一份报告，“维生素D在激活免疫系统中起着重要作用。” 另外，已显示较高水平的蛋白质和维生素D可减少透析患者的感染。 建议的每日维生素D摄入量为5微克或200 IU /天。 与您的医生谈谈使用维生素D治疗感染的方法。
锌锌
锌是在鱼类，红肉，坚果和种子中发现的微量矿物质。 像维生素C一样，它有助于保护细胞免受自由基的破坏。 并且，与维生素D一样，它可以帮助伤口愈合并增强免疫系统。 马里兰大学医学中心指出，锌在适当的免疫功能中起着重要作用，而缺乏这种矿物质的人更容易受到感染。 现在，在许多非处方药和锭剂中都可以找到它。 抵抗感染时，请咨询您的医生以适当使用锌。
大蒜
除了维生素和矿物质，您还可以使用大蒜补充剂来帮助抵抗感染。 克莱顿自然健康学院草药参考指南指出，它在第一次世界大战和第二次世界大战中得到了广泛使用，被称为“俄罗斯青霉素”。 大蒜具有天然的抗菌，抗病毒和抗真菌作用。 但是，它也是一种天然的血液稀释剂，如果您正在服用诸如香豆素之类的处方血液稀释剂，则不应使用。 在将大蒜补充剂与其他处方药合用之前，请先咨询医生。
