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食用碳水化合物或糖后心

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Anonim

进食碳水化合物后心跳可能会加快,这可能会导致心。 出现心和出现严重的问题(如心律不齐)之间是有区别的。

进食碳水化合物后心跳可能会加快,这可能会导致心。 图片来源:gbh007 / iStock / GettyImages

心脏如何收缩

心脏平均每天跳动100, 000次。 通过所有这些节拍,它可以通过循环系统泵送约2, 000加仑的血液。 对于比拳头稍大的肌肉,这是令人印象深刻的。

心脏的跳动是协调的努力。 它必须以正确的节奏跳动,以保持血液以规则的速度运动。 人的心脏中有四个房间。 顶部的两个腔室是心房,底部的两个腔室是心室。

心房或顶部的两个腔室较小,并且同时收缩。 他们从大静脉接收血液并将其储存,然后再将血液泵入下面的两个腔室中。 心房下方的腔室称为心室。 美国国家癌症研究所指出,它们更大,功能更强大,因为它们需要将血液输送到身体的四肢。

您的神经系统使您的心脏跳动。 两个主要领域正在接受电流,告诉您的心脏收缩。 第一个位于心脏的右上心房,称为窦房结。 窦房结在充电后会发出信号,使整个心房收缩。 然后,心房的两个腔室收缩并将血液输送到心室。

当心房收缩时,电信号从心脏向下流到另一个称为房室结的部位。 该点将电信号延迟一秒钟,以使心室充满血液。 然后,它告诉心室收缩。

心跳很复杂,并且在心跳的许多区域中可能出问题。 如果您出现不规则的心跳,则可能是由于心理问题(例如压力)或身体问题(例如脱水)而造成的,这会影响人体的电解质水平。

感到心脏跳动不舒服。 如果您研究这些症状,在线上有很多信息可能会吓到您。 再加上异常高的心率,您可能会觉得自己出了点问题。

心Pal的原因

心可能或可能不表示问题。 您可能会在喉咙或胸部等部位感觉到心脏的正常跳动。 休息时,心脏通常每分钟跳动60至100次。 如果您身体状况良好,则可能会更低。

某些事情会使您的心脏跳动比平常快。 哈佛医学院的专家警告说,例如脱水会加快您的心律。 如果您感到压力很大或感到恐慌,心脏会跳得更快。 如果您认为心跳加快是危险的,那可能会引发更大的焦虑。

体内钾水平低会导致心律加快,当您脱水或摄入的电解质不足时,可能会发生这种情况。 疾病(尤其是发烧)也可能导致心跳加快。

咖啡因是少数可能导致心律不规则的补品之一。 它可以来自咖啡,茶或巧克力等来源。 虽然吃含糖食物不会使您感到心,但含糖咖啡因的咖啡因却像巧克力一样。

吃了碳水化合物后,您可能不会心跳加快。 克利夫兰诊所指出,事实上,低血糖是引起心的原因。 糖尿病患者由于难以调节血糖而特别容易受到该问题的影响。 但是,如果您觉得大餐后心脏在跳动,那可能只是您的感知,而不是实际的不规则心跳。

心脏心律不齐

虽然心可能并不意味着您的心脏有任何毛病,但它们可能表示心律不齐。 心脏偶尔不规则跳动不一定是危险的,但是如果它经常发生,则应该去看医生。

与您因某种感觉引起的心you不同,您可能永远不会感到心律不齐。 但是,美国国家医学图书馆指出,一些心律不齐会让人感觉心跳颤抖,甚至使您头晕目眩。

心律失常有几种可能的原因。 低血糖是一种,脱水也是。 过多的甲状腺激素也可能引起扑动。 一些抗生素会引起心律不齐。 酒精和咖啡因也是如此。 甚至感冒药也可能导致心律不齐。

您的医生可以使用称为EKG的测试来读取心脏的电活动并确定您是否有心律不齐。 如果这样做,它可能会自行消失,或者您可能需要服药。

糖和心率

吃高碳水化合物或高糖餐可能不会导致心律不齐,但是糖分过多会带来后果。 当您吃高碳水化合物或高糖餐时,身体会将其分解为葡萄糖。 然后,大量的葡萄糖被发送到您的血液中。

中度至极高的血压有更严重的症状。 您的视线可能会模糊,并且您可能会头昏眼花。 您可能还会口渴,不安和困倦。 如果您是糖尿病患者,则高血糖会导致心律加快,因此在吃碳水化合物后您可能会心跳加快。

不能产生胰岛素或使用胰岛素有困难的糖尿病患者可能会发现难以控制血糖。 如果温度过高,则可能会失去知觉。 但是,高血糖导致心律不规则的可能性不大。

食用碳水化合物或糖后心