迷迭香血压

低于115/75的健康血压会降低您患心脏病，心力衰竭和中风的风险。 迷迭香是一种可供替代的医疗保健提供者使用的草药，可治疗各种疾病，从病毒和细菌感染到消化系统疾病和关节炎。 迷迭香在降低血压方面也可能具有类似于利尿剂的作用。 如果您考虑服用迷迭香来控制高血压，则应先咨询医生。

迷迭香原产于地中海地区。

利尿剂和血压

利尿剂，也称为水丸，是一组经常用于控制高血压的药物。 利尿剂有助于消除体内的水分和盐分，减少体液量，从而降低血压水平。 默克在线医学图书馆指出，利尿剂对超重个体以及患有与高血压相关的心脏或肾脏疾病的人特别有益。

迷迭香具有利尿作用

根据发表在2000年8月“民族药理学杂志”上的一项研究，迷迭香具有利尿作用。 这项研究是在动物受试者中进行的，每天在蒸馏水中使用10毫升/千克的8％或16％迷迭香提取物。 在这些剂量下，迷迭香提取物被发现具有消除利水和电解质的利尿作用。

警告事项

迷迭香可能会增强水丸的功效，因此应谨慎使用，因为这种组合可能会导致水分过多流失和脱水。 迷迭香还可能干扰另一类称为ACE抑制剂的抗高血压药，以及锂，血液稀释剂和抗糖尿病药。

注意事项

在食物中使用迷迭香作为药草是安全的。 但是，如果您考虑以补充剂形式服用这种草药，则应咨询合格的医疗保健提供者，以了解迷迭香是否可以帮助您控制高血压。 保持健康的体重，减少盐和酒精的摄入以及进行定期运动可能会帮助您更好地控制血压。 请记住，迷迭香不能代替，也不应该用来替代任何规定用于高血压的常规药物。

这是紧急情况吗？

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