睾丸激素是主要的雄激素或男性性激素。 根据2001年“内分泌学：一种综合方法”的文章，循环睾丸激素的95％由睾丸产生。 睾丸激素也存在于女性中，但浓度要低得多。 根据美国MIMS的研究，睾丸激素可减少肌酸的排泄，肌酸是一种用于在肌肉中储存能量的化合物。
睾丸激素的产生与调节
睾丸激素的产生受脑下垂体和下丘脑的调节。 下丘脑控制垂体，垂体又控制睾丸活动。 下丘脑或垂体活动不足或活动减少，将导致睾丸激素产生减少。 睾丸激素也可以转化为DHT（一种更有效的雄激素）和雌三醇，雌激素是一种在女性体内大量发现的激素。 睾丸激素可归因于男子气概的可见特征，例如声音加深，瘦肌肉质量增加以及面部，腋窝和耻骨区域毛发增长。
肌酸的好处
肌酸天然存在于肌肉中，是在肌肉中储存能量的非常有效的媒介。 肌酸是运动员和专业健美运动员常用的补充品，可增强身体机能并改善性能。 根据2008年“国家科学院”的一篇文章，补充肌酸对于短期的高强度运动是有益的。 但是，使用肌酸来增强耐力训练或有氧运动的表现没有任何好处。 根据“国家科学院”的文章，使用肌酸进行短期高强度训练可导致肌肉力量增加5％至15％，肌肉质量增加2至5磅。 由于睾丸激素减慢了肌酸的排泄，增加血液中睾丸激素的浓度可能会增加与补充肌酸有关的益处。
补充睾丸激素
在男性中，睾丸激素与青春和活力有关。 随着年龄的增长，睾丸激素水平急剧下降，导致与衰老相关的各种身体表现。 睾丸激素水平低的人补充睾丸激素有很多好处，包括更快的肌肉修复，减少体内的脂肪，改善情绪，增加力量，增加精力，停止脱发和改善性欲。 正常精子的生产也需要睾丸激素。 补充睾丸激素可以改善精子的产生。 补充睾丸激素最有效的方法是通过注射，也可以使用其他方法，包括乳膏和贴剂，但效果较差。 睾丸激素必须在医生的建议下补充，因为不适当地使用睾丸激素会进一步抑制人体自然产生睾丸激素的能力。
肌酸补充
肌酸是健美运动员最常用的增强身体耐力和力量的补充剂之一。 肌酸可以粉末形式与饮料混合服用，也可以胶囊或片剂形式摄入。 摄入和吸收后，肌酸被肌肉吸收并转化为磷酸肌酸，磷酸肌酸是一种高能量分子，可作为能量储备存储在肌肉中。 根据2009年《运动医学临床杂志》的研究，肌酸的使用导致睾丸激素向活性更高的二氢睾丸激素或DHT转化的增加； DHT浓度在7天内增加了56％。 DHT是男性型秃发和前列腺增生或前列腺肿大发展的主要因素。
