跑步会对身体造成压力，有时会导致受伤。 某些伤害是过度训练的结果。 年轻的跑步者由于身体尚未完全发育，因此容易发生某些类型的过度使用伤害。 如果您是年轻跑步者或年轻跑步者的父母，并且发现胫骨或胫骨顶部有肿块或肿块，则可能是Osgood-Schlatter病的症状。
病征
跑步者经常在一只腿上（胫骨尖处膝盖以下）经历炎症和疼痛。 这个问题被称为奥斯古斯勒氏病。 Osgood-Schlatter在青少年时期盛行，但可能会持续到成年。 此问题显示出许多症状。 跑步或跪下时，胫骨顶部的压痛或肿胀很常见。 其他一些症状包括胫骨顶部的骨质“生长”，其突出程度超过其他胫骨的骨骼，并且股四头肌紧绷。
原因
从事体育运动的年轻人和青少年需要大量奔跑，跳跃或突然改变方向，例如篮球，排球，网球，足球或越野运动，通常在膝盖以下，胫骨会感到疼痛。 这称为Osgood-Schlatter疾病，虽然它并不是真正的疾病，但却是过度使用的伤害。 在青年运动员中，青少年时期很普遍，因为他们的骨骼没有完全发育。 由于体育锻炼的压力，tell腱以类似于胫骨pl的方式从胫骨拉开。 这种拉动作用导致发炎。 有时会形成骨头来填充肌腱和胫骨之间的间隙，形成经典的胫骨块。
奥斯古德·施特拉特
Osgood-Schlatter疾病通常不被认为是危险的。 Osgood-Schlatter面临的最大问题是，它可能掩盖更严重的伤害，例如应力性骨折。 只要您可以忍受痛苦，就可以使用它。 大多数Osgood-Schlatter疾病在骨骼生长停止后很快就会自行解决。 如果该区域肿胀或极度疼痛，甚至在休息和结冰的情况下仍然持续存在，请咨询体育教练或医生，因为它可能已发展成应力性骨折。
治疗
过度使用伤害的最佳治疗方法是休息。 在柔软，平坦的表面上跑步有助于减少腿部受到的冲击。 冰冻患处，服用布洛芬或其他抗炎药，以减轻肿胀和压痛。 加强并拉伸股四头肌，以防止其对the腱施加压力。 另一个治疗选择是a腱带或绑带，可在跑步时将to腱固定在适当位置。
