膝盖是人体最大的关节。 由于身体活动，肥胖和某些自身免疫性疾病（如类风湿关节炎），它会遭受磨损。 当膝盖疼痛限制了功能能力（例如爬楼梯和从椅子起床）时，整形外科医生可能会建议全膝关节置换术。 手术后，膝盖和臀部周围的肌肉变弱，需要物理治疗师规定的锻炼以改善功能表现和独立性。
膝关节置换手术
膝关节由三个骨骼组成，分别是大腿和小腿骨骼的股骨和胫骨，以及the骨或膝盖骨。 全膝关节置换术是去除这三块骨头的受损部分并用金属和塑料替代的手术。 在膝盖中央向下做一个长的垂直切口，这会破坏股四头肌。
股四头肌虚弱
股四头肌是膝盖上方的大腿肌肉，是主要的膝盖稳定器。 全膝关节置换后，这些肌肉无力，这是因为手术切口直接造成的创伤，还因为关节肿胀表明肌肉受到抑制或关闭，这是一种保护机制。 如果股四头肌不能正常工作，则不使用辅助装置就很难独立抬起腿并行走。
臀部肌肉无力
在2011年2月的《物理疗法》上发表的一项研究报告说，全膝关节置换术后提高髋部肌肉的强度对于恢复功能独立性至关重要。 具体来说，加强髋关节外展肌或使腿向一侧伸出的肌肉，将改善爬楼梯以及从坐姿转移到站立姿势的性能。 这些肌肉在站立时还可以稳定髋关节，并在恢复正常步态时起重要作用。
物理疗法
全膝关节置换后，物理疗法对于改善膝盖的运动范围和下肢肌肉力量很重要。 大型骨科手术将全面影响周围的肌肉组织，但治疗的重点应放在股四头肌和髋外展肌群上。 减轻炎症是手术后最初几周的另一个目标，以减轻疼痛并改善股四头肌的性能。 遵循医生或理疗师概述的规程，针对您的特定缺陷进行量身定制的锻炼。
