维生素B-17是一种重要的营养素，因其抗癌能力而受到关注。 尽管尚未提供确凿的证据，但自1800年代以来B-17就已用于癌症治疗。
B-17和莱特里尔
B-17也称为杏仁糖，是一种糖苷，表示它通过糖与其他营养素结合。 糖苷常用于药物中，B-17也不例外。 B-17的提取物称为苦杏仁苷，一种用于帮助癌症患者抵抗患病细胞的物质。
B-17和癌症
研究表明，B-17有助于增强人体抵抗癌症的能力。 B-17通过产生氰化氢来做到这一点，氰化氢被释放到人体组织中。 该化合物然后攻击并随后破坏癌细胞。 但是，它不是单独使用，而是与其他涉及酶的重要过程结合使用，这种饮食偏爱抗癌食物和运动。 临床测试表明，B-17与维生素A，C，E，B-15，胰腺酶和其他营养物质反应良好，可以分解恶性细胞。
B-17的其他优点
B-17也被誉为能够减轻关节炎疼痛。 它已显示出可以降低高血压，增强免疫力并通常有助于保持健康。 与大多数营养素一样，最好将B-17作为含B-17的食物的一部分食用。 如果您决定购买补充剂，请咨询您的医生。
含B-17的食物
B-17含量最高的食物是杏仁和苦杏仁。 几乎所有的果粒和果仁都充满了B-17，因此，吃苹果种子以及其他水果的种子是摄取营养的绝佳方法。 其他食物包括：
竹笋大麦甜菜顶黑莓，波森莓，蔓越莓和覆盆子啤酒酵母糙米，荞麦和小米黄油豆，利马豆，蚕豆和鹰嘴豆腰果，夏威夷果和山核桃醋栗亚麻籽木薯小扁豆qua菠菜芽苗小麦草
B-17的副作用
有些人可能对B-17敏感，因此他们会遇到无力或头痛等副作用。 喝柠檬，橙子，葡萄柚或葡萄汁通常会立即缓解这些症状。 此外，您可以服用盐酸以防止反应。
