伤口闭合，无论是由于意外伤害还是手术切口，都是一个复杂的过程，涉及血液和免疫细胞，组织和称为细胞因子的化合物以及生长因子。 人体康复时，还需要营养素来增加新陈代谢活动，某些维生素的缺乏会导致伤口愈合时间受损和不良结果。 维生素E是皮肤中的主要抗氧化剂营养素，与改善皮肤的愈合和减少疤痕有关。 尽管其作用尚未得到医学证明，但维生素E是伤口愈合的重要因素。
伤口愈合的阶段
据马里兰大学医学院称，对皮肤或组织的伤害会触发免疫系统的反应，首先清除伤口上的任何异物和失活的组织。 伤口愈合的初始阶段包括血管或血液反应，其中血小板或凝血因子分泌称为生长因子和细胞因子的化学物质。 接下来，由于免疫细胞会杀死该区域的任何细菌，因此炎症期会导致红斑或发红，肿胀和发热。 在增生阶段，伤口中会形成新的颗粒组织和皮肤细胞，最后阶段会发生重塑，从而有助于加强伤口闭合。
何时寻求医疗帮助
皮肤的小伤口通常可以在家中治疗。 但是，如果切口的长度和脂肪大于半英寸，或者可以通过它看到肌肉或骨骼，则需要治疗。 如果伤口是由动物或人类的咬伤引起的，则也需要采取紧急措施。 如果伤口出现感染迹象，例如局部发炎或发红，白色脓液，伤口区域出现红线，或者发冷或发烧，也应立即寻求医疗帮助。
维生素E的种类
维生素E是具有抗氧化特性的必需维生素。 它是脂溶性的，这意味着它可以在体内少量储存。 梅奥诊所指出，这种营养素以八种不同形式存在，其中α-生育酚是人体中最活跃的形式。 维生素E补充剂通常以这种形式提供，可以是合成的或天然产生的。 这种维生素的天然形式可能更容易被人体吸收，并以字母“ D”标记，例如d-γ-生育酚。 维生素E缺乏会导致伤口愈合缓慢和不充分，并增加皮肤疤痕形成的风险。
维生素E剂量
该营养素的建议每日剂量为400至800 IUs，但是对于较大的伤口和烧伤，建议使用更高的剂量。 维生素E可以补充形式服用，也可以通过富含维生素E的食物（例如植物油，杏仁和坚果以及绿叶蔬菜）服用。 未经医生指导，请勿服用超过建议剂量的药物。 维生素E会使血液稀薄并引起过多的出血，因此不应在会切割或损坏皮肤或组织的外科手术或医疗程序之前服用维生素E。
