点滴是指在女性的定期之间发生的月经出血。 Medline Plus报告说，压力，饮食失调和极端的体重减轻都会导致月经不调，例如完全停止月经。 尽管没有特别提到点减肥是减肥的可能副作用，但过度节食和运动可能导致荷尔蒙不规则，可能导致周期中期出血。
意义
据圣约翰普罗维登斯卫生系统报道，大多数育龄妇女在生活中的某些时候会出现斑点或轻微出血。 点检通常持续24到48小时。
由于荷尔蒙的变化会出现斑点。 过度运动，溜溜球饮食和压力会导致荷尔蒙波动，所有这些都会导致体重减轻。
注意事项
妇女体重的迅速和严重减轻也可能导致完全停止经期，医学上称为闭经。 据ChildDevelopmentInfo.com网站称，闭经通常是由饮食失调引起的，例如厌食症和贪食症，过度运动和营养不良。
预防/解决方案
调整生活方式可以防止月经不调。 通常建议吃包括全谷物，水果，蔬菜和瘦肉在内的营养饮食，以防因剧烈的体重减轻而错过月经周期。 Medline Plus报告说，减少运动也可能有助于调节周期。
注意事项
在两个月经之间出现斑点可能表明存在医学问题，例如性传播感染，甲状腺疾病，子宫肌瘤，息肉甚至癌症。 斑点也可能是避孕药的副作用。 圣约翰普罗维登斯卫生系统指出，这种现象在有宫内节育器或宫内节育器的妇女以及服用避孕药Depo-Provera的妇女中尤其常见。 如果您在两个月经之间有任何无法解释的斑点，请与您的医生联系。
外表
Medline Plus建议，如果您发现不正常的斑点或其他阴道出血，请开始月经日记。 注意您的月经日期和时长，并进行点检可以帮助您的医疗服务提供者确定您在不同时期之间出血的确切原因。
梅奥诊所建议，最好每周减少不超过1-2磅。 一个成功的减肥计划是基于健康，低热量的饮食和适度的运动。
告诉医生您是否容易暴饮暴食，饥饿或过度运动。 您可能会从专业治疗中受益。
