Drugs.com解释说,蔓越莓植物原产于北美,从阿拉斯加生长到田纳西州,是一种小的常绿灌木。 酸果蔓汁含有营养物质和诸如植物化学物质,维生素C,钾和纤维等物质,对您的整体健康有益。 这些营养物质和物质也使蔓越莓汁对您的胆囊有益。 尽管每天摄入大量的蔓越莓汁确实会导致诸如胃肠道问题等不良反应,但通常认为蔓越莓汁是安全的。
降低胆结石形成的风险
酸果蔓汁含有膳食纤维。 KidsHealth.org解释说,纤维本质上是人体无法消化的碳水化合物。 喝酸果蔓汁有助于降低胆固醇。 降低胆固醇有助于降低患胆结石的风险。 国家消化系统疾病信息交换所说,这是因为胆固醇是胆结石的主要成分之一。 胆固醇结石基本上由硬化的胆固醇组成。 因此,降低胆固醇水平有助于预防胆囊结石的发展。
预防癌症
Drugs.com指出,酸果蔓汁中所含的抗氧化剂,例如维生素C,硒和植物化学物质,有助于保护胆囊免受癌症侵害。 蔓越莓汁含有原花青素,槲皮素和熊果酸,据称有助于降低患癌症的风险。 但是,这尚未得到最终证明。 不管其功效如何,酸果蔓汁都不是治疗癌症的合适方法。
保持功能正常
蔓越莓汁中的钾对于维持胆囊的正常功能至关重要。 马里兰大学医学中心指出,钾是一种矿物质,对维持体内每个细胞,组织和器官的正常功能至关重要。 钾是一种电解质,就像钠,氯和镁一样,因此有助于在体内传导电脉冲。 这意味着钾在帮助胆囊正常运作中起着重要作用。 钾可确保胆囊能够释放胆汁并促进整个消化过程。
剂量和副作用
蔓越莓汁没有建议的每日摄入量或剂量。 但是,Drugs.com表示,每天服用3升至4升的酸果蔓汁可能会引起不良反应,例如腹泻。 蔓越莓汁还含有草酸盐。 美国国立卫生研究院的服务MedlinePlus解释说,草酸盐与钙结合形成肾结石。 因此,酸果蔓汁中的草酸盐被认为会增加患肾结石的风险。 蔓越莓汁还据称可增强血液稀释药物(如华法林)的作用。 服用酸果蔓汁之前请咨询医生,以确保降低发生不良反应的风险。