有多种原因导致中背疼痛。 根据美国国立卫生研究院下属的国家关节炎与肌肉骨骼和皮肤病研究所（NIAMS）的研究，背痛（包括中背痛）的严重程度从轻度疼痛到尖锐的刺痛。 NIAMS指出，背痛可能突然出现，也可能逐渐出现。 不良的姿势，外伤和某些医疗状况可能导致中背疼痛。
怀孕
怀孕会引起中腰痛。 根据美国怀孕协会（APA）的说法，一个致力于促进怀孕健康，背部疼痛或不适的组织在怀孕期间很常见，许多准妈妈也有经验。 实际上，在怀孕期间，有50％至70％的孕妇会出现腰痛。 APA指出，背痛可以在怀孕期间的任何时候出现，尽管通常在妊娠晚期，当婴儿的体重接近最大时会出现。 怀孕相关的中腰痛会打扰一个人的日常生活，并导致睡眠不安。 根据APA，与妊娠相关的背痛可能是由以下因素引起的：影响脊髓韧带的激素增加，重心改变，对背部组织造成过度劳损，体重增加，姿势不良和压力增加。
脊柱侧弯
脊柱侧弯可引起中腰痛。 NIAMS指出，脊柱侧弯是脊柱侧弯的一种情况。 脊柱弯曲曲线可以是S形或C形。 NIAMS指出，在大多数情况下，脊柱侧弯的原因尚不清楚，被称为特发性脊柱侧弯。 根据Mayo诊所的网站，与脊柱侧弯相关的常见症状和体征包括：肩部不平，一个肩blade骨看起来比另一个更明显，腰部不均匀，一个臀部比另一个高。 如果脊柱侧弯弯曲，则人的脊柱可能会旋转或扭曲，并弯曲到一侧，这会导致肋骨的一侧比另一侧突出更多。 Mayo诊所网站指出，严重的脊柱侧弯会导致严重的背痛，甚至呼吸困难。
急性胰腺炎
急性胰腺炎可引起中腰痛。 根据美国国立卫生研究院下属的国立糖尿病，消化与肾脏疾病研究所或NIDDK的报告，急性胰腺炎是胰腺的炎症，在没有任何警告的情况下会发生，并在治疗后数天就消失。 NIDDK指出，胰腺炎是威胁生命的疾病，可能导致严重的健康并发症。 急性胰腺炎的两个最常见原因是慢性，过量饮酒和胆结石，它们在穿过胆总管时会刺激胰腺。 与急性胰腺炎相关的常见体征和症状包括：上腹部严重疼痛并延伸至背部，腹部肿胀和压痛，恶心和呕吐，发烧和心跳加快。 如果不加检查，急性胰腺炎会导致心，肺或肾功能衰竭。
