美国疾病预防控制中心（CDC）估计，在美国，有五分之一的成年人（即4, 600万人）患有某种形式的关节炎，这种疾病包括骨关节炎，类风湿性关节炎，痛风和狼疮。 Osteo Bi-Flex是一种营养补品，据称可帮助更新软骨，润滑关节并支持关节内的运动范围。 服用任何营养补充剂之前，应咨询保健专业人员。
优点
Osteo Bi-Flex是氨基葡萄糖和软骨素/甲基磺酰甲烷复合物的混合物，以及胶原蛋白，透明质酸和乳香锯缘青蟹的提取物。 葡萄糖胺和软骨素是体内天然存在的物质，都存在于健康的软骨中。 葡萄糖胺有助于建立软骨，而软骨素吸收水分以保持软骨健康。 根据MedlinePlus，有一些临床证据支持使用氨基葡萄糖治疗膝部轻度至中度骨关节炎。 好处包括减轻关节疼痛和增加关节柔韧性。 根据马里兰大学医学中心的研究，软骨素可能有助于减轻关节疼痛并减缓骨关节炎引起的软骨损伤，特别是在中重度骨关节炎患者中。 服用Osteo Bi-Flex的另一个好处是，葡萄糖胺可以增强指甲。 Osteo Bi-Flex生效前必须服用2到4个月。
缺点
服用Osteo Bi-Flex可能会有一些副作用。 任何对硫磺或贝类过敏的人都不应服用Osteo Bi-Flex，因为葡萄糖胺是由螃蟹和虾壳制成的。 可能发生严重的过敏反应，导致荨麻疹，呼吸急促，口，舌和喉咙肿胀。 这是威胁生命的情况，需要立即就医。 根据Drugs.com，其他副作用可能包括恶心，腹泻，胃痛，对阳光的敏感性和头痛。 如果未事先咨询医生，则孕妇或哺乳期的妇女不应服用Osteo Bi-Flex。 葡萄糖胺通过肾脏排泄，因此肾脏疾病患者不应服用。 Osteo Bi-Flex仅建议成人使用。
警告
有迹象表明，Osteo Bi-Flex中的成分可能会通过干扰胰岛素而增加血糖水平。 但是，据MayoClinic.com称，这些研究尚无定论。 糖尿病患者在服用Osteo Bi-Flex之前应先咨询医生。 该产品中的软骨素在结构上与肝素相似，因此血液稀释剂如华法林不能服用。 出血性疾病患者也应避免Osteo Bi-Flex。 应避免使用任何含有壳聚糖的减肥补充剂，因为它会阻止软骨素的吸收。 Osteo Bi-Flex中的软骨素可能以有益的方式与NSAID相互作用，从而使因骨关节炎而服用NSAID的患者可以降低剂量。 服用Osteo Bi-Flex之前，患者应就任何其他药物反应与医生交谈。
