葡萄糖,又称血糖,是人体的主要能量来源。 但是在包括儿童在内的糖尿病患者中,血糖水平可能超出健康范围。
儿童的健康血糖水平与成人的健康血糖水平大致相同。 但是,在控制儿童糖尿病方面存在一些关键差异。 这是父母需要知道的。
儿童正常血糖
人体通过代谢食物中的碳水化合物获取大部分葡萄糖。 据Kaiser Permanente称,胰岛素是一种由胰腺产生的激素,有助于将葡萄糖从血液中转移到细胞中,并在细胞中用作能量。 通过这个过程,胰岛素还可以降低血糖。 对于糖尿病患者,胰岛素功能受损,导致血糖升高。
儿童和成人的葡萄糖水平各不相同,这取决于自上次进餐,喝水或吃零食以来已持续多长时间。 根据耶鲁大学医学院,无糖尿病儿童的正常血糖应在以下范围内:
- 早餐前(空腹血糖):70至120 mg / dL
- 饭后一到两小时:少于140毫克/分升
- 饭前和就寝时间:70至120 mg / dL
您可以在孩子定期看医生的过程中检查血糖水平。 如果血糖水平升高,医生可能会要求您进行其他血液和/或尿液检查,以确定您的孩子是否患有糖尿病。
儿童和低血糖
儿童的健康血糖水平与成人相同。 不过,哈佛大学乔斯林糖尿病中心的糖尿病教育专家RDN的海蒂·奎因(Heidi Quinn)说:“儿童的血糖下降趋势往往比成年人的下降快。”
低于70 mg / dL的血糖水平被认为较低。 据斯坦福大学儿童健康研究所称,低血糖的症状包括饥饿,易怒,出汗,皮肤苍白,头晕和/或注意力不集中。 请注意这些症状,因为立即治疗低血糖很重要。
如果您的孩子患有低血糖症,他或她需要立即吃少量含糖食物(或喝含糖饮料,例如果汁)。 请务必与您的孩子的医生讨论低血糖的治疗方法,因为要保持这种平衡可能会有些困难。 如果您的孩子为了增加低血糖而消耗过多的糖,那么他们的血糖水平可能会升高得太高,这是另一个健康问题。
小费
如果您的孩子患有糖尿病,请向他或她的医疗保健提供者咨询有关您的低血糖治疗方法的信息。 在严重的情况下,可能需要加糖注射。
糖尿病的类型
奎因表示,糖尿病主要分为两种类型:1型和2型。1型糖尿病是儿童中最常见的类型。 1型糖尿病儿童的胰脏无法产生足够的胰岛素。 这会导致葡萄糖在血液中积聚,从而导致血糖升高。 根据《遗传学家参考》,这种1型糖尿病被称为遗传性疾病,因为发展1型糖尿病的可能性是通过家庭传播的。 尽管它可以发生在任何年龄,但1型通常会出现在9或10岁左右。
据疾病控制与预防中心称,尽管该病的家族史是2型的危险因素,但2型糖尿病与遗传学的联系并不紧密。 2型糖尿病最常见于成年人,主要与肥胖和不健康的生活方式有关。 但是,奎因说,与美国的肥胖病流行有关,患有2型糖尿病的儿童人数有所增加。
儿童糖尿病的迹象
发现儿童的糖尿病征兆可能具有挑战性,因为他们可能无法将症状传达给您。 根据Mayo诊所的说法,以下是一些需要注意的标志:
- 口渴
- 频繁排尿,尤其是在短时间内
- 极度饥饿,伴随体重减轻
- 疲劳
- 烦躁和/或行为改变
- 视力模糊(儿童揉眼睛可能表明了这一点)
- 恶心和呕吐
尿床是另一种糖尿病危险信号,哈佛大学乔斯林糖尿病中心的糖尿病教育专家Rara Cara Schrager告诉LIVESTRONG.com。 她说,通常在对儿童进行便盆训练后,才能诊断出患上糖尿病,因此“尿床是一大赠品”。 “如果孩子再次开始弄湿床,重要的是要带他们的儿科医生。”
警告
恶心和呕吐是需要特别注意的重要信号,因为它们是一种罕见但危及生命的糖尿病并发症,称为糖尿病酮症酸中毒(DKA)的症状。
处理孩子的糖尿病
奎因说,患糖尿病的儿童与成人之间最重要的区别之一就是日常管理。 她说:“随着儿童的成长,荷尔蒙,尤其是人类的荷尔蒙,使它们对胰岛素的抵抗力增强。” “胰岛素剂量需要定期调整。” 她补充说,对于糖尿病儿童来说,至关重要的是要定期看医生,以使他们的药物剂量跟上他们的成长。
1型糖尿病通常通过胰岛素注射治疗。 根据KidsHealth的说法,通过改变生活方式(包括改变饮食和增加运动)以及可能的药物治疗(包括胰岛素)来治疗2型。 无论您的孩子患有哪种糖尿病,定期检查血糖以确保其血糖水平都在目标范围内至关重要。
据美国糖尿病协会称,不受控制的糖尿病最终会导致眼睛问题,神经损伤,肾脏疾病,高血压和/或中风。 这听起来可能令人恐惧,但是好消息是,通过适当的糖尿病管理可以避免这些并发症。 因此,尽管有时可能会遇到挑战,但作为父母,帮助您的孩子学习如何管理自己的糖尿病非常重要。 毕竟,在某个时候,您的孩子有责任管理自己的健康。
小费
您可以通过帮助孩子养成健康的生活习惯来增强自己的能力,这些习惯包括定期检查血糖,正确服药,锻炼,吃好糖尿病的饮食以及安排定期的医生预约。