从事运动是您可以做的最重要的事情，以维护自己的健康和福祉。 这也是人类控制其外观的几种方法之一。 但是，有时过度剧烈运动会导致面部血管破裂。 尽管大多数情况下这是运动的无害副产品，但有时可能会带来难看和尴尬的感觉。 很少有面部血管破裂的情况也归因于潜在的医疗状况。 在这种情况下，建议就医。
怎么了
在高压力或高应变事件中会导致血管破裂，从而导致血压升高。 当血压升高时（对运动的一种基本的生理反应），增加的压力和压力会导致毛细血管壁变薄。 有时，这实际上会导致毛细血管壁破裂，导致皮肤下积聚血液。 发生这种情况时，皮肤表面会出现红色斑点。
是什么原因造成的
高影响力，剧烈的运动项目很可能会导致面部血管破裂，因为随之而来的血压会大量增加。 这包括基于耐力的重复性练习，例如长跑，游泳或划船； 接触运动，例如足球或曲棍球； 以及由于举重引起的举重等运动。 直接接触面部也可能导致血管破裂。 这在拳击或摔跤等运动中很常见，但在涉及球或硬装备的任何运动（如棒球，篮球或足球）中也可能发生。
主要罪魁祸首：举重
举重运动员是运动产生的副产品，血管破裂的风险很高。 这是因为当努力举起大重量时会引起很大的劳累。 由于血压升高，这种应变会导致非常薄的毛细血管壁在脸上破裂。 举重运动员比面部大多数其他部位更容易在眼中形成毛细血管破裂。 如果发生这种情况，建议立即就医。
非常荣幸的提及：拳击
拳击和其他高强度接触的运动会导致毛细血管破裂，从而使参与者遭受重击。 代替张力和增加压力-内力-是破坏毛细管壁的主要驱动力，对接触的强力作用-外力-通常是造成这种情况的机制。 这是因为脸上的毛细血管壁非常薄，而这些运动的磨蚀性会导致薄壁撕裂。
