病毒性肠胃炎，通常称为胃病毒，是一种非常不舒服的疾病，大多数人在其一生中都会经历。 它具有极高的传染性，可以从受污染的食物，卫生条件差或与感染者接触中获得。 这种病毒性疾病会引起腹泻，腹痛，还可能导致恶心或呕吐。 3至7天后，症状往往会自发缓解，但某些补品，药物和饮食变化可能有助于缓解症状并预防并发症。
补液和粉末
腹泻和呕吐会引起体液和电解质的流失，从而可能导致脱水和电解质失衡。 对于超过1岁的任何人，可以考虑使用非处方产品来帮助恢复电解质平衡和适当的水合作用，包括补水溶液（Pedialyte，CeraLyte）和粉末混合物（DripDrop）。 运动饮料（佳得乐，Powerade）是成人的另一种选择，尽管这些产品中的电解质浓度对于腹泻引起的损失并不理想。 补液产品与其他清澈液体（如肉汤，水或茶）一起使用。 除了液体外，一旦可以忍受，最好恢复常规饮食。 根据美国儿科学会的数据，在患胃病毒后，无节制饮食是不必要的，不建议儿童食用。
药物治疗
抗生素对胃病毒没有帮助，因为这些药物仅对细菌感染有用。 医生有时开一些减少恶心和呕吐的药物，例如恩丹西酮（Zofran）或异丙嗪（Phenergan）。 但是，通常仅在呕吐和恶心严重时才开处方这些药物，因为它们可能加重腹泻。 如果需要，可以服用非处方的恶心和呕吐药物，例如苯海拉明（Dramamine）和磷酸化碳水化合物溶液（Emetrol）。 对于病毒性肠胃炎，通常不建议使用非处方抗腹泻药，例如洛哌丁胺（Imodium）或水杨酸铋（Pepto-Bismol），因为它们可能会降低人体将感染物从肠道中清除的能力。 如果发生身体疼痛或低烧，可服用对乙酰氨基酚（泰诺）或布洛芬（Advil，Motrin）。
益生菌
益生菌是含有健康细菌的补充剂，可以改善肠道中这些细菌的平衡。 柜台上有多种益生菌药片和胶囊（Probium，Culturelle）。 在许多酸奶中也发现了益生菌-培养活跃的酸奶-开菲尔，味o和其他发酵食品。 2010年11月，“ Cochrane图书馆”对相关医学研究的评论报告说，在经历病毒性肠胃炎时服用益生菌可以减少腹泻的严重程度，并能在24小时之内解决腹泻。
警告和注意事项
尽管大多数病毒性胃病并不严重，并且几天后就会自行消失，但这种疾病可能会变得严重。 另外，腹泻，腹痛和呕吐有时预示着另一种更为严重的疾病。 如果发生以下任何情况，请立即寻求医疗建议：-剧烈或加剧腹痛。 -发烧101华氏度或更高。 -意识模糊，头晕或心跳加快。 -肌肉痉挛或无力。 - 呼吸急促。 -严重呕吐而无法忍受体液或呕吐血液。 -严重或带血的腹泻。 -症状持续超过7天。 -6个月以下婴儿的胃病毒症状。
