存在多种导致皮肤发痒而减肥的可能原因。 原因可能是饮食本身：低脂饮食尤其可能引起皮肤干燥，并可能会发痒。 缺乏其他营养素，例如B和C维生素，也会使皮肤干燥，真菌感染也可能是一个因素。 有可能管理该问题并且仍然减轻体重。
低脂给你发痒
切掉饱和脂肪是适当的，但是切掉所有脂肪可能会因干燥而引起皮肤发痒。 没有一些“好的”不饱和脂肪，您的皮肤就无法获得强化细胞膜和保持表皮丰满并保持水分所需的营养。 皮肤科医生Cheryl Karcher在“健康”杂志的一次采访中建议，每个人每天从不饱和脂肪中获取20％的卡路里。 哈佛大学公共卫生学院表示，节食者应注意卡路里，但应包括单不饱和脂肪和多不饱和脂肪，以保持心脏和皮肤健康。 您可能还需要添加维生素C补充剂，或多吃柑橘类水果。 保持水分充足也很重要。
特里戈
另一个潜在原因是由真菌或细菌感染引起的皮疹。 这个医学术语是“ intertrigo”。 进行极端减肥计划的人经常会留下多余的皮肤皱褶。 由于难以保持褶皱之间的皮肤干燥，因此容易出现皮疹，尤其是如果人容易出汗，从而引起刺激和感染。
