香蕉不会引起所有人的胃痛。 如果吃完香蕉后肚子痛，则很可能是过敏，消化系统疾病或感染。 可能仅仅是您对香蕉敏感。 如果吃香蕉会令您不适，请咨询医生。 她可以诊断出任何可能的胃肠道疾病。
成熟度
香蕉的成熟度会影响果实中淀粉的含量。 例如，在1986年发表在《美国临床营养杂志》上的一项研究中，研究人员发现，未成熟的香蕉所含的淀粉比成熟的香蕉高12倍。 淀粉含量高的食物可能更难消化，并经常在胃肠道产生气体。 这会导致类似于胃痛的疼痛。 吃成熟的香蕉并避免生绿色，未成熟的香蕉有助于避免此问题。
过敏性肠综合征
肠易激综合征或IBS的人会出现从腹泻到剧烈抽筋的症状。 某些食物会在不同人群中引发IBS。 根据哈佛健康出版物的说法，香蕉通常会给患有IBS的人造成问题，因为当香蕉在肠内分解时，通常会导致多余的气体。 对于那些消化正常的人来说，这通常不会造成什么问题，但是如果您患有IBS，您可能会因为吃了香蕉而使胃部酸痛和腹胀。
过敏
很少有人对香蕉本身过敏，但是当您吃香蕉时，一种称为花粉食物过敏综合症的疾病可能会引发过敏症状。 如果您患有花粉过敏，并且知道自己对豚草花粉过敏，那么香蕉可能会引起类似的反应。 根据MayoClinic.com，香蕉中的蛋白质与豚草花粉具有相似的特性。 如果您有这种过敏反应，可能会引起喘息问题或胃痛。 对桦木或乳胶过敏的人也可能会遭受香蕉过敏。
果糖不耐受
果糖是一种简单的糖，存在于许多类型的水果中，包括香蕉。 根据美国农业部国家营养数据库，尽管与多汁，甜水果相比，香蕉的含量相对较低，但每种香蕉中的果糖含量约为5％。 有些人对果糖反应不好，因为他们无法在肠道中分解果糖。 这种情况被称为遗传性果糖不耐症。 通常，在出生时就诊断出果糖不耐症。
