禁食时，人体生长激素或生长激素会增加。 在正常情况下，HGH促进瘦肌肉的合成以及糖原和脂肪的储存。 然而，丹麦奥尔胡斯大学医院的尼尔斯·莫勒说，当您禁食时，激素水平的升高会刺激脂肪组织的分解。 您的身体需要脂肪来产生能量，
怎么运行的
禁食期间HGH的增加有助于保留肌肉组织和糖原存储，而改为使用脂肪存储。 脂肪的这种分解称为脂解作用，释放出游离脂肪酸和甘油，然后它们被代谢产生能量。 根据荷兰莱顿大学医学中心的研究人员马德隆·布伊斯（Madelon Buijs）的研究，垂体产生的HGH水平在禁食后13小时内明显升高。
血液水平
在禁食期间缺乏HGH的情况下，肌肉中的蛋白质损失会增加约50％。 除了禁食外，运动和压力还会增加HGH水平。 它们在白天也会变化很大，因为您的垂体会突然释放激素。 HGH的随机测量与定期监测相比不是很有用。 此外，据LabTestsOnline.org称，早晨的水平会更高。
肥胖
在非禁食的个体中，胰岛素调节葡萄糖的代谢能量，但在禁食期间，HGH占主导地位。 然而，由于不同的因素，在禁食期间肥胖个体的脂解作用可能会减弱，其中之一可能是他们的HGH水平较低。 这种作用可能导致肥胖的个体保留脂肪组织。 但是，较低的HGH也可以保护它们免受可能对细胞有毒的游离脂肪酸含量过高的影响。
附加信息
HGH测试不是常规的。 通常是为了帮助诊断垂体问题而进行的，垂体问题可能导致生长迟缓或巨人症。 尽管HGH治疗已被批准用于治疗儿童发育迟缓，但由于HGH对肌肉和脂肪组织的影响，HGH也引起了更多关注。 合成HGH可以购买，尽管对其长期安全性知之甚少。 如有疑问，请咨询您的医生。
