您可以通过智能手机在Instagram，Facebook和Twitter上冲浪，在沙发上浪费无尽的时间。 但是，社交媒体如何使您想从沙发上走下来呢？ 随着Snapchat的兴起，您可以了解健身专业人士的世界：他们的史诗般的锻炼，他们的用餐计划，甚至是他们如何度过停机时间。 如果您需要一些技巧并且想知道该跟随哪个专家，那么这10个Snapchat帐户绝对值得您花时间。
您可以通过智能手机在Instagram，Facebook和Twitter上冲浪，在沙发上浪费无尽的时间。 但是，社交媒体如何使您想从沙发上走下来呢？ 随着Snapchat的兴起，您可以了解健身专业人士的世界：他们的史诗般的锻炼，他们的用餐计划，甚至是他们如何度过停机时间。 如果您需要一些技巧并且想知道该跟随哪个专家，那么这10个Snapchat帐户绝对值得您花时间。
安娜·维多利亚（Anna Victoria）@annavictoriafit
这位加利福尼亚健康小妞的Snapchat最好的部分是她简单的健身计划，包括热身，锻炼和放松。 但是也不乏额外的东西。 她会顿时用餐，甚至在发现令人惊叹的新健康沙拉之地时还会告诉您。
这位加利福尼亚健康小妞的Snapchat最好的部分是她简单的健身计划，包括热身，锻炼和放松。 但是也不乏额外的东西。 她会顿时用餐，甚至在发现令人惊叹的新健康沙拉之地时还会告诉您。
Lyzabeth Lopez，@lyzabethlopez
这位来自多伦多的培训师一无所获-很好。 她将向您展示如何制作美味的运动后奶昔，分享她的恶习（冰淇淋）并为腿部疾病的烦恼感叹。 她还会在培训客户时带您一起去，这样您就可以了解她是如何获得杀手的-并偷了她的把戏。
图片来源：Lyzabeth Lopez这位来自多伦多的培训师一无所获-很好。 她将向您展示如何制作美味的运动后奶昔，分享她的恶习（冰淇淋）并为腿部疾病的烦恼感叹。 她还会在培训客户时带您一起去，这样您就可以了解她是如何获得杀手的-并偷了她的把戏。
艾米丽·斯凯（Emily Skye），@ emilyskyefit
这位澳大利亚健身模特将她的Instagram才能带到了Snapchat，在那里她发布了她最喜欢的饭菜，锻炼期间和锻炼后的健身运动以及日常生活中奇特的杂事。 还有很多食谱，例如排毒饮料和美味的茶。
信用：艾米丽·斯凯（Emily Skye）这位澳大利亚健身模特将她的Instagram才能带到了Snapchat，在那里她发布了她最喜欢的饭菜，锻炼期间和锻炼后的健身运动以及日常生活中奇特的杂事。 还有很多食谱，例如排毒饮料和美味的茶。
汉娜·布朗夫曼（Hannah Bronfman），@ hannahbgood
DJ，时尚达人和健身狂热者，布朗夫曼（Bronfman）的情感记录准确地反映了过上好生活的意义。 您不仅会获得幕后花絮，例如最近在巴黎时装周上亮相的跑道快照，而且还将获得适合食物的食谱和她的锻炼方式-无论是拳击套路还是平躺套。
图片来源：汉娜·布朗夫曼（Hannah Bronfman）DJ，时尚达人和健身狂热者，布朗夫曼（Bronfman）的情感记录准确地反映了过上好生活的意义。 您不仅会获得幕后花絮，例如最近在巴黎时装周上亮相的跑道快照，而且还将获得适合食物的食谱和她的锻炼方式-无论是拳击套路还是平躺套。
卡伦·冯·莫格（Calum Von Moger）@calvonlive
Karena Dawn和Katrina Hodgson，@ karenakatrina
您可能知道Dawn和Hodgson是“ Tone It Up女孩”，但是二人的Snapchat在他们的健身世界中是未经审查的外观。 这包括他们如何经营不断扩展的业务，旅行以及室内和室外锻炼程序。 有时他们甚至会透露他们如何测试锻炼方案。 （他们的实习生工作艰巨！）
图片提供：Karena Dawn和Katrina Hodgson您可能知道Dawn和Hodgson是“ Tone It Up女孩”，但是二人的Snapchat在他们的健身世界中是未经审查的外观。 这包括他们如何经营不断扩展的业务，旅行以及室内和室外锻炼程序。 有时他们甚至会透露他们如何测试锻炼方案。 （他们的实习生工作艰巨！）
史蒂夫·韦瑟福德，@ weatherford5
这个NFL踢球者具有令人惊讶的超赞和令人惊讶的相关Snapchat形象。 无论是举重训练还是进行循环训练，他都会带您走下帷幕，进行一些非常有效的锻炼。 韦瑟福德也是三岁的父亲，因此您也可以指望他的孩子们度过一段旷野。
图片来源：史蒂夫·韦瑟福德这个NFL踢球者具有令人惊讶的超赞和令人惊讶的相关Snapchat形象。 无论是举重训练还是进行循环训练，他都会带您走下帷幕，进行一些非常有效的锻炼。 韦瑟福德也是三岁的父亲，因此您也可以指望他的孩子们度过一段野外时光。
健康男人库克（@fitmencook）
手套上有很多健身螺柱，但Fit Men Cook的Kevin也会向您展示如何健康饮食。 如果您想要健康的零食主意，出色的用餐计划以及有关如何使自己的生活达到最佳状态的补充购物技巧，Kevin可以推荐Snapchat。 而且这不仅对男人来说，因为女性也可以注意许多健康饮食小窍门。
图片来源：Fit Men Cook手套上有很多健身螺柱，但Fit Men Cook的Kevin也会向您展示如何健康饮食。 如果您想要健康的零食主意，惊人的用餐计划以及以使自己的生活达到最佳状态为中心的补充购物技巧，Kevin可以使用Snapchat。 而且这不仅对男人来说，因为女性也可以注意许多健康饮食小窍门。
何凯茜@blogilates
您可能以前在YouTube上发现过Ho的Pop Pilates，但她的Snapchat帐户使您可以更仔细地了解她开发的健身世界。 她通过搞笑的过滤器发布公告和提示，并使记录锻炼变得有趣。 除了她如何为自己的YouTube频道拍摄素材外，还希望看到内部人员在健身课上看电视，外加大量的愚蠢行为。
图片提供：何Cas您可能以前在YouTube上发现过Ho的Pop Pilates，但是她的Snapchat帐户使您可以更仔细地了解她开发的健身世界。 她通过搞笑的过滤器发布公告和提示，并使记录锻炼变得有趣。 除了她如何为自己的YouTube频道拍摄素材外，还希望看到内部人员在健身课上看电视，外加大量的愚蠢行为。
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我们还应该追随Snapchat的谁来获得健康的灵感和想法？ 哪些类型的帖子会激励您锻炼身体并进食？ 而且，别忘了在Snapchat上关注我们-用户名LIVESTRONGCOM！
图片来源：Gracie Wilson / LIVESTRONG.com我们还应该追随Snapchat的谁来获得健康的灵感和想法？ 哪些类型的帖子会激励您锻炼身体并进食？ 而且，别忘了在Snapchat上关注我们-用户名LIVESTRONGCOM！
