您的口腔外科医师将为您提供个性化信息，因为愈合和恢复时间可能因人而异。
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拔除智齿后，应缓慢恢复运动。
拔智慧牙后的运动
像任何外科手术一样，切除智齿（也称为第三磨牙）会带来术后风险。 拔出牙齿后，插槽上会形成血块-固定牙齿的空间。 如果此凝块脱落，骨头和神经就会暴露出来，这可能会很痛苦。
所谓的干式插座，会暴露颚骨并导致感染。 进行体育锻炼会增加您的心率，进而提高血压，增加出血或使血块脱落的风险。
：拔出一颗牙齿后可以锻炼吗？
什么时候避免运动
在开始的几天里，建议您在拔除智齿后完全避免进行体育锻炼。 这种限制可能对您有用，因为您可能会因麻醉而感到昏昏欲睡，并且可能因手术而肿胀，疼痛和不适。 您可能正在服用止痛药而无法开车。
另外，您可能无法像平时一样多吃东西，并且缺乏运动能量。 在手术后的一段时间内，建议您休息和恢复-这就是您可能要做的。 但是，即使您准备好了，也最好在手术后几天避免运动，以最大程度地减少出血和感染的风险。
什么时候限制运动
也应避免过度举重，因为它会增加血压和出血风险。 如果手术很复杂或为了切除牙齿而割伤骨头，则可能需要较长时间避免或限制运动和锻炼。 请咨询您的外科医生以获取个别指导。
警告和注意事项
手术后，请倾听身体，不要过分用力。 另外，请注意外科医生有关休息和身体活动受限的建议。 如果您尝试在拔除智齿后的第一周进行锻炼，请保持轻便。
如果您在手术部位发红，肿胀严重或流血不止，还可以致电给您。 恢复运动后，如果感到虚弱或头晕，请致电医生或医生。
