当部分胃部向上进入胸腔并压迫the肌开口时，就会发生裂孔疝。 最常见的类型是滑动性裂孔性疝气，即部分胃部滑入和滑出胸腔时。 另一方面，固定的食管裂孔疝是指胃的上部保留在胸腔中。 食管裂孔疝的病因尚不清楚，但最常见于50岁以上的成年人。 肥胖和腹部受伤会增加患病风险。 根据克利夫兰诊所的说法，除非您遇到胃酸倒流，否则通常不必避免食用某些食物。
饮食和食管裂孔疝
克利夫兰诊所称，许多患有食管裂孔疝的人没有症状，在这种情况下，无需改变饮食。 然而，根据克利夫兰诊所的说法，由于胃已经从正常位置移开，食管裂孔疝的症状通常与胃食管反流或GERD有关。 当胃的内容物向食道上移时，就会发生GERD。 症状包括烧心，喉咙后部疼痛和腹部不适。 如果您遇到这些症状，则您的治疗可能包括饮食变化，目的是避免食用可能触发GERD的食物。
潜在的食物刺激性
如果存在GERD，则应避免食用会刺激食道内膜的食物。 这些包括辛辣食物，例如墨西哥胡椒； 用黑胡椒准备的食物； 以及任何具有“热”感的食物。 柑橘类水果和柑橘汁中的酸也会引起刺激。 出于相同的原因，避免碳酸饮料，咖啡因和番茄制品是个好主意。
其他问题食品
可能有助于放松食管下括约肌的食物-可能控制胃和食道之间开口的肌肉带-可能会引起问题。 如果食管括约肌在不应该放松的情况下松弛，则胃内容物可能会倒流到食道中。 因此，您可能需要避免巧克力，薄荷，咖啡，酒精饮料和高脂肪食物。 耐受性可能有所不同，因此可能不必完全消除这些食物，但是您可能需要限制它们以减少GERD症状。
其他技巧
如果您多携带一些体重，那么减肥可以帮助减轻症状。 此外，全天少食可有助于减少胃酸反流。 例如，您可以吃四到六顿小餐，而不是三顿大餐。 睡前两到三个小时不进食也可能有助于减少胃酸反流。 如果您患有严重的GERD，而用治疗无法改善病情，或者您的食管裂孔疝有扭曲和干扰胃血供应的风险，则可能需要手术。
