血糖上升
啤酒由谷物制成，是碳水化合物的来源。 一份12盎司的常规啤酒通常含有10至15克的碳水化合物，而淡啤酒则含有约5克。 由于这些碳水化合物被消化，您的血糖可能上升。 血糖的增加与啤酒中碳水化合物的含量有关，尽管还涉及其他因素。 长期过量摄入酒精会损害胰腺及其制造降血糖激素胰岛素的能力，从而导致高血糖。
血糖下降
啤酒中的碳水化合物会导致血糖最初升高，但酒精含量会在2至12小时后导致低血糖。 发生这种情况的主要原因是酒精会抑制肝脏中血糖或葡萄糖的产生。 当存储的葡萄糖供应用完时，您的血糖可能会下降。 当运动时葡萄糖储备不足或饮食不足，并且消耗大量酒精时，这种情况最有可能发生。 如果您服用胰岛素或刺激胰岛素释放的药丸，则更容易受到这种影响。 如果您在喝酒时吃东西，则低血糖的可能性较小。
对健康的影响
啤酒和其他酒精饮料可能对您的健康造成多种影响。 一项针对11140名2型糖尿病患者的为期5年的研究发现，与不饮酒的人相比，中度饮酒的人罹患心脏病和中风的风险比不饮酒的人低17％。 然而，当作者检查饮酒的类型时，他们发现在主要喝啤酒或烈性酒的人群中，心脏病发作或中风没有减少。 大量饮酒者因任何原因而罹患心脏病，中风和死亡的风险更高。 尽管继续探索适量饮酒对心血管的影响，但是大量饮酒显然有害，并且会增加您罹患某些癌症，肝病和意外伤害的风险。
安全提示
与您一起管理糖尿病的医生最能为您提供关于是否可以安全饮用啤酒的建议。 如果您服用某些药物，患有肝脏或神经疾病或有药物滥用史，您的医生可能建议避免饮酒。 因为体重控制是控制糖尿病的重要因素，所以这是决定啤酒是否适合您总体营养计划的另一个考虑因素。
