柠檬皮或柑桔柠檬皮是柠檬果实的外皮或果皮。 柠檬皮可为食品和饮料增添风味和香气。 它还有益于皮肤。 据FloralHealth.com称，柠檬皮含有重要的精油柠檬烯以及柠檬醛，类黄酮，44种以上的不同黄酮苷，柠檬酸和其他植物酸。 它富含果胶，酚和羟基肉桂酸酯。
对抗皮肤癌
柠檬皮热茶可以帮助您预防皮肤癌。 在BBC新闻网站上发表的一篇题为《柠檬茶抗击皮肤癌》的文章中，博士。 亚利桑那大学的伊曼·哈基姆（Iman Hakim）和罗伯特·哈里斯（Robert Harris）研究了450个人，其中50％患有鳞状细胞癌。 哈基姆和哈里斯发现，患有皮肤癌的人喝的柠檬茶少得多。 在茶中使用柑桔皮可将鳞状细胞癌的风险降低70％以上。 单独喝红茶仅能降低40％的风险。
对待痤疮
柠檬皮可能对痤疮有益。 网站2 Step Acne Cure建议采取以下治疗方法：将四到八个柠檬洗净并磨碎，放入碗中。 将柠檬切成两半，将所有汁液挤入碗中，然后将汁液和柠檬皮混合在一起。 将溶液倒入瓶中并存放在干燥的地方。 使用时，将瓶摇匀并适量涂抹于面部，以打圈的方式轻轻按摩至粉刺区域。 保留溶液四到五分钟； 当溶液渗入毛孔深处时，皮肤会发麻。 冲洗并让皮肤干燥30分钟，然后再将任何护肤产品涂在脸上。 每天一次，早上或晚上使用此治疗方法。
增强皮肤
柠檬皮可能有助于增强皮肤的透明度，光泽和柔软度。 用柠檬皮在干燥或鳞片状的皮肤上擦拭，以恢复其光滑度和柔软度。 柠檬皮含有柠檬酸和植物酸，可清洁，提亮和提亮皮肤。 去除死皮； 并刺激新的皮肤生长。
