自行车座上的皮疹会打乱您的骑行，并使锻炼后的淋浴极为不舒服。 它也可能发展成容易感染的疮。 但是，请不要失望，因为您可以采取一些措施来避免自行车座皮疹。 如果您开发它们，它们也相对容易治疗。 在治疗皮疹之前，请务必咨询医疗保健提供者。
位置
您的自行车座皮疹最有可能在您的后端和大腿上部发展。 压力和摩擦会导致皮疹。 在大腿内侧擦伤是非常普遍的。 如果您不立即意识到自己可能出疹子，那么一旦您洗完澡就可以了。
原因
如果您的短裤状况不佳，则更有可能发生自行车座皮疹。 短裤和摩擦磨损的短裤可能会导致大腿内侧的不适和发红。 不是由透气材料制成的短裤和潮湿的短裤也更有可能引起自行车座皮疹。 骑在位置不正确且不合适的自行车座椅上也会导致自行车座皮疹。
注意事项
自行车座皮疹会导致更大的问题-即马鞍疮。 这些是由于擦伤而发生的，擦伤使细菌进入您的毛囊和汗腺。 该区域已被感染，并且可能会发生疼痛的肿胀和发炎的疮。 它很可能正好与您的自行车座椅接触。
治疗
如果您的自行车座疹子变成了马鞍疮，请不要对其施加压力或尝试弹出疮口。 这样做会导致感染扩散。 取而代之的是，每天数次将温热敷布放在伤口上。 您也可以坐在温水浴缸中，这将使伤口加速流干。 当疼痛开始流干时，在其上涂抗生素软膏。 《自行车杂志》建议，如果您只是有一个自行车座皮疹，可以使用一种用于治疗尿布疹的产品。 您也可以使用专门为自行车座疹设计的产品，其中包含诸如氧化锌和白凡士林的成分。
预防/解决方案
穿着合成纤维或麂皮衬里的自行车短裤可以帮助防止擦伤。 使用凡士林或专门配制的产品来对抗自行车座皮疹也可以帮助您避免此问题。 其中一些被包装成类似于除臭剂的棒。 通过严格遵守卫生规定，可以确保自行车座疹子不会发展为马鞍疮。 每次骑行后，请洗净自行车短裤，并彻底冲洗，因为肥皂残留会刺激皮肤。 骑行后也要立即脱下短裤，并洗澡或沐浴。
