定期运动可以帮助您控制体重，增强心血管健康并帮助控制血压。 但是，在运动过程中，您的血压会略有上升，这可能会影响您的左颈静脉。 一旦您的身体适应了新的更剧烈的运动疗法，问题就可能消失，但是最好咨询医生以排除潜在的医学疾病。
颈静脉
颈静脉位于颈部的两侧，负责将脱氧的血液从头部向下输送到心脏。 您有两对颈静脉，分别称为内部和外部颈静脉。 颈外静脉最靠近皮肤，并且是您可以看到的凸起的静脉。 静脉膨出意味着静脉中的压力增加，这可能是由各种问题引起的。
行使
运动可以通过锻炼您的心肌和增加肺活量来帮助增强心血管健康，最终可以帮助您降低血压。 但是，在运动时，由于心跳加快导致血压升高，血压会略有上升。 血压升高会导致静脉充血，特别是在静脉瓣膜有缺陷的情况下，这是有助于控制血液流动的静脉部分。 运动还可能加剧其他血液流动问题，导致颈静脉膨出。
鼓胀的可能原因
除了可能会引起颈动脉瓣膜问题外，还可能由您的心脏各种问题（例如充血性心力衰竭或与之相关的静脉问题）引起颈静脉膨隆（医学上称为颈静脉扩张）。颈静脉连接。 其他阻碍血液从颈静脉流出的问题，例如肌肉或骨骼的结构性问题，也会造成类似的鼓胀。
