传统上，牙齿矫正器由金属托架和金属丝制成，尽管有时更现代的类型有时由陶瓷材料制成。 有些食物和饮料不适合那些戴着牙套的人，因为它们会弯曲或移位牙套。 但是，用牙套不能吃和喝的东西实际上很短。 只要您仔细地咬和嚼，您就会发现您仍然可以享受大多数自己喜欢的食物。
一般准则
戴牙套时，通常可以吃的大多数食物都可以。 如果您的下巴疼痛，您可能要先从软的半固体食物开始，例如汤，奶昔，苹果酱和冰沙。 但是，一旦调整好括号，就可以食用几乎所有的食物和饮料。 牙医可能会建议您减少食用含糖和含淀粉的食物，例如面食，蛋糕，饼干和面包，因为它们可能会滞留在牙套中并引起蛀牙。 它们偶尔会很好。
额外准备
尽管从技术上讲，您可能有能力食用某些食品，但您应以易于咬和咀嚼的方式准备食物。 将坚硬的食物（例如苹果和胡萝卜）切成小块。 将您通常用前牙咬掉的食物（例如鸡翅和玉米棒子）剥掉，然后再放进嘴里。 将耐嚼的肉（包括生肉等干肉）切成小块。
咀嚼风格
您将不得不改变咀嚼风格，以避免在坚硬或耐嚼的物品上折断支架。 用后齿咀嚼所有食物，切勿用前齿将大块食物撕掉。
避免食用的食物
戴牙套时，切勿食用太妃糖，焦糖和口香糖等粘性食物。 您还应避免爆米花，因为船体可能会卡在支架之间并引起牙龈发炎和感染。 新鲜的耐嚼面包产品，例如百吉饼，也可能损坏您的牙套，许多牙医建议您避免使用它们。 苏打水和其他超含糖饮料如果在您的牙齿和金属丝之间起作用，会导致牙齿大量腐烂。
警告
戴括号时吃禁食可能会损坏支架和电线。 如果发生这种情况，而您又没有快速修复牙套，则治疗时间可能会延长。 这是因为在矫正牙齿后，牙齿矫正医生将需要重新开始缓慢拧紧机制的过程，以使牙齿处于正确的位置。
