香槟和葡萄酒的热量

香槟，葡萄酒和其他酒精中的卡路里被认为是“空的”，因为尽管它们提供能量并可能导致体重增加，但它们的营养价值却很小。 通常，葡萄酒和香槟所含的卡路里要少于普通啤酒，可乐或果汁等含糖混合物制得的甜甜利口酒或鸡尾酒，但是喝一杯或两杯以上的葡萄酒或香槟仍然可以轻易地使您的日常卡路里消耗增加需要。

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红酒倒入玻璃杯信誉：Boarding1Now / iStock / Getty Images

卡路里计数

一杯香槟通常是酒吧里最淡的选择，每4盎司食用仅包含84卡路里的热量。 白葡萄酒的热量也相对较低，每5盎司约含121卡路里。 每5盎司125卡路里的热量通常比白葡萄酒的热量略高。 波特酒每份包含90卡路里的热量-但每盎司2盎司，其份量不到普通杯酒的一半。 甜酒还可以使您陷入饮食问题，因为它仅3.5盎司的热量就包含165卡路里的热量。