Panera面包西兰花切达汤中的卡路里

西兰花切达干酪是Panera Bread提供的标准汤品之一。 与Panera的低脂食品相比，西兰花切达汤含更多的卡路里。

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/217/0/131725065.jpg">

一碗西兰花切达干酪汤在堆牡蛎薄脆饼干旁边。 图片来源：Charles Brutlag / iStock / Getty Images

卡路里

Panera的西兰花切达汤有两种尺寸。 标准的12盎司。 该部分含有290卡路里。 但是，订购一个“您选择两个”组合，您将获得一个8盎司的包装。 一杯含190卡路里的汤。

脂肪

Panera西兰花切达汤汤中约一半的卡路里来自脂肪。 在12盎司 每份中有16克总脂肪，其中9克为饱和脂肪。 8盎司。 一份含有10克总脂肪，其中6克为饱和脂肪。

面包碗

根据Panera Bread网站的资料，在一个酸面团面包碗中订购西兰花切达汤，然后将其整个碗食用，会增加590卡路里和2.5克总脂肪。