在某些情况下，饮食会改变尿液的颜色。 某些食物，例如胡萝卜，大黄和果汁会影响尿液的颜色。 尿液通常具有黄色调，但是某些食物，甚至是维生素，都会使尿液变成黄色，深褐色或荧光绿色。 您的尿液还会由于其他原因（例如疾病和某些药物）而变色。
萝卜
根据哈佛妇女健康观察，当你吃胡萝卜或喝胡萝卜汁时，尿液会变成橙色。 胡萝卜中尿液的颜色变化是无害且短暂的，但仍可能令人担忧。 Mayo Clinic认为，胡萝卜和胡萝卜汁的色素是维生素C的主要成分之一，也是维生素C的主要成分之一。胡萝卜中的橙色素胡萝卜素也能使指尖，手掌和脚底变色。脚。 色素相似的其他食物，例如西葫芦和其他蔬菜，对尿液的影响也相同。
橙尿
服用某些药物可能会导致橘色尿液的其他原因，例如抗生素，血液稀释剂和其他用于治疗尿路感染的药物。 某些化学疗法药物和某些泻药也可能导致尿液变成橙色，并且看起来就像您吃胡萝卜一样。 脱水还会导致您的尿液看起来比正常颜色更深。 尿液的颜色可能看起来更深，以至于几乎变成橙色而不是黄色。 这是由于您的尿液浓度高。 当您喝水并且身体中有大量液体时，您整天便会定期排尿。 定期排尿会导致黄色尿液。 当您的身体没有足够的液体并且不定期排尿时，膀胱中的尿液就坐下来并变得非常集中。 这会导致尿液异常黑。
补救措施
虽然吃胡萝卜产生的橙色尿液是无害的，但是有一些方法可以帮助您的尿液保持正常的颜色。 多喝水，以保持身体水分，并稀释尿液。 保持尿液稀释，有助于在吃胡萝卜时使其颜色看起来更自然。 限制消耗的胡萝卜或胡萝卜汁的量，以帮助将尿液保持在规则的黄色阴影范围内。
