胃炎是一种不舒服的状况，发生在您的胃壁发红肿胀时。 胃炎的症状包括胃壁发红，食用辛辣食物和食用酸性饮料会刺激胃壁。 但是胃炎的病因更为复杂。
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有一些家庭疗法可以帮助您缓解胃炎。 避免辛辣食物，酸性食物和饮料（包括咖啡），少吃点更频繁的饭菜，可能会帮助您感觉更好。 辛辣食物只是引起胃炎的许多潜在原因之一。 最好去看医生以制定治疗计划。
胃炎还是胃灼热？
根据约翰·霍普金斯大学医学杂志，胃壁非常坚固。 这就是为什么大多数人可以吃辛辣食物而没有任何问题的原因。 霍普金斯说，即使您被诊断出患有胃炎，也不一定是食物或咖啡因会引起胃炎。
根据梅奥诊所的说法，大多数情况下不会刺激胃。 如果您的症状在一周内消失，则不需要任何医疗护理。 但是，在此期间，您可能要避免辛辣食物，酸性饮料（例如咖啡，酒精）和其他食物，这些食物会导致您的胃部更加不适。
但是，如果偶尔的发作变得更加严重，那时候辛辣食品和酸性饮料（如咖啡）可能会成为更大的问题。 饮酒和吸烟也会使胃炎恶化。
典型的胃炎症状
胃炎症状有时可能类似于其他健康问题。 如果您怀疑自己患有胃炎，最好去看医生。 根据Johns Hopkins Medicine的一些常见症状包括：
- 胃部不适或疼痛
- 打ching和打ic
- 腹部或腹部出血
- 恶心和呕吐
- 饱胀或胃灼热的感觉
- 食欲不振
- 呕吐物或粪便中有血液（表明胃壁可能正在出血）
美国国立卫生研究院的糖尿病与消化及肾脏疾病研究所（NIDDK）称，许多胃炎患者的腹部上部在胸部和臀部之间会感到疼痛。 但是，并非所有人都有症状。 有时，人们误认为胃炎可描述上腹部的任何疼痛或不适。
胃炎的原因
胃壁发炎可能是由许多原因引起的。 约翰霍普金斯大学医学中心（Johns Hopkins Medicine）称， 辛辣食物可能是原因，但还有许多其他原因。 这些措施包括喝过量的酒精饮料，吸烟，压力过大以及长期服用阿司匹林或非甾体抗炎药（如布洛芬或萘普生）。 根据哈佛健康出版社的说法，喝任何酸性，含咖啡因的饮料，例如咖啡，都是您要避免的事情。
据NIDDK称 ， 引起胃炎的另一原因可能是细菌感染 幽门螺杆菌 引起的感染。 这种感染通常也与溃疡有关，但有时可能是上消化道疾病如胃炎的原因。
另一个罪魁祸首可能是自身免疫反应，人体的免疫系统攻击胃壁中的健康细胞。 据NIDDK称， 患有克罗恩氏病有时会引发胃炎。
反应性胃炎的原因
反应性胃炎通常是由外部原因引起的，例如随着时间的流逝喝太多的酒精饮料。 使用可卡因会腐蚀胃壁，引发胃炎。 NIDDK说，暴露在辐射下也可以。
胃部分切除的人可能会遇到胆汁回流到胃中，这会侵蚀胃壁。 在腹部区域遭受外伤，严重烧伤或大手术也可能是这种胃炎的原因。
反应性胃炎可能是急性或慢性的 。 虽然胃壁可能会腐蚀，但这可能不是因为发炎。
诊断胃炎的方法
- 进行呼气测试以查看是否感染。 您需要喝一杯含放射性碳的液体。 然后，您将吹进袋子。 如果您有感染，样品将包含放射性碳。
- 胃镜或内窥镜检查。 您的医生将通过喉咙将一根软管插入食道，胃和小肠。 您的医生可能会采集组织样本进行活检。
- 吞咽钡剂或X射线。 这将生成您上消化系统的图像，以查找任何异常。
胃炎的治疗
胃炎的治疗取决于您的诊断。 哈佛大学健康出版社说 ， 如果您的细菌感染 幽门螺杆菌 测试呈阳性 ， 您可能会获得三联抗生素治疗。 NIDDK说，治愈感染通常可以治愈胃炎。
如果原因是吸烟或饮酒过多，您将需要治疗根本原因 ，在这种情况下，这意味着戒烟或喝酒。
您可以按照医生的指导考虑服用药物缓解症状。 此类药物可以包括酸阻滞剂，该酸阻滞剂可减少释放到消化道中的酸量，从而减轻胃炎的疼痛并有助于治愈。 Zantac和Pepcid是两个示例。
或者，您可能想尝试质子泵抑制剂，例如Prilosec，Prevacid或Nexium。 您可能还需要服用能中和胃酸的抗酸剂。
胃炎的家庭疗法
除了避免喝含酒精的饮料和不吸烟外，您还可以通过其他生活方式改变来缓解胃炎。 这并不意味着严格遵循胃炎饮食，但是您可以做出一些改变。 从少吃多餐开始，以减轻胃酸引起的不适。
您可能还希望避免辛辣食物，至少要等到症状缓解为止。 其他可能刺激您的胃的食物是酸性食物，油炸食物和高脂肪食物。 如果您服用了许多止痛药，请考虑改用泰诺或另一种对乙酰氨基酚。 这些在您的肚子上比NSAID容易。
