由于体内女性荷尔蒙水平的提高，女性自然会长出乳房。 这些激素存在于生殖所需的女性性器官的形成中。 这些属性之一就是与所有哺乳动物一样，使用牛奶喂养婴儿的野兽发育。 但是，男人或“男人的胸部”中乳房的发育通常是身体外部因素和影响的结果。 当有意增加人的身体这个区域的大小时，可以采用许多不同的方法来获得不同的结果。
步骤1
服用有机植物雌激素补充剂或治疗剂。 您可以在药店以局部乳膏和维生素的形式购买这些药物。 植物雌激素是植物激素，其化学结构与天然人类雌性激素雌激素相似。 由于植物雌激素是获得与服用更多受调节的激素（如雌激素）相似的结果的自然手段，因此您遭受负面影响的可能性较小。 它的治疗方法相对温和，是男性乳房发育的良好起点。
第2步
服用天然女性荷尔蒙。 女性荷尔蒙（例如雌激素和孕激素）是女性体内产生的用于生长乳房的天然化学物质。 这些物质在女人体内的存在会促进乳房的生长，因此，如果男性希望增加乳房的大小，则可能导致同等的结果。 这是实现男性乳房生长的最有效，最自然的方法。 这是仅处方激素，在医生的监督下进行。 使用雌性激素可能会导致雄性生殖能力下降。
第三步
联系整形外科医生，看看隆胸是否适合您。 隆胸是实现男性乳房形成的最快，最有效的方法。 然而，与任何其他侵入性手术一样，它昂贵且具有与实践相关的风险。 在寻求该选项之前，请对您的医生以前的所有健康状况保持开放和诚实。 尽管这是在男性中实现乳房发育的最有效方法，但对男性而言，拥有从激素获得良好乳房发育的良好基础以实现最自然的结果却是有益的。
步骤4
增加卡路里的摄入量不仅可以增加体重，还可以增加乳房质量。 这也许是人胸部发育的最常见原因，应该采取措施加强其他步骤。 女性的身体自然比男性产生更多的脂肪。 通过进食增加体重，可以使胸部更自然。
小费
研究女性如何增加乳房的大小。 还有更多的资源可用于女性丰胸。 由于实践和结果相似，因此这些参考文献在期望的结果中是相对且相似的。
