如果在处理腹泻时吞咽常用的非处方药，可能会考虑尝试椰子。 有一些科学证据表明，椰子在传统的墨西哥医学中被用作胃肠道疾病的民间疗法，可以帮助减轻腹泻。 如果腹泻持续超过两天或出现脱水迹象，如口渴，尿色暗淡或头晕，请咨询医生。
关于腹泻
腹泻有多种原因，包括细菌，药物和慢性疾病，例如克罗恩氏病。 除了稀疏的，水样的大便外，您还可能会出现腹痛或腹泻发烧。 由于水分流失，脱水是腹泻患者的主要问题，这就是为什么停止频繁的松散运动通常是治疗计划的一部分的原因。 这是椰子等补救措施可能会有所帮助的地方。
椰子和腹泻
椰子提取物可能至少在大鼠中有助于止泻。 2010年发表在《民族药理学杂志》上的一项研究测试了包括椰子在内的多种植物提取物对大鼠腹泻的影响。 研究发现，椰子提取物可将腹泻抑制30％至57％。 该杂志2005年发表的一项研究还发现，椰子对常见的食源性细菌（如志贺氏菌和沙门氏菌）具有抗菌活性。 尽管这些研究表明椰子可能在缓解腹泻中起作用，但是在提出要求之前，需要进行人类研究。
椰子的其他好处
除了可能有助于腹泻外，椰子还可以提供其他健康益处。 该油富含中链甘油三酸酯，可帮助降低不良胆固醇并提高良好胆固醇。 它还具有抗氧化活性，可能有助于预防血凝块。 此外，椰子水是极好的抗氧化剂来源，并具有抗菌作用。
椰子水和补水
虽然不确定椰子能否止泻，但椰子水中富含电解质，可帮助您补充水分和营养损失。 一杯新鲜的椰子水含有46卡路里，2克蛋白质，9克碳水化合物，600毫克钾和252毫克钠。 2011年发表在《亚洲太平洋热带医学杂志》上的一篇有关椰子的综述文章的作者报告说，水被用作治疗腹泻的一种方法。
