N-乙酰半胱氨酸或NAC是氨基酸半胱氨酸的补充形式，可转变为强大的抗氧化剂谷胱甘肽。 据称NAC补充剂可治疗多种疾病。 它似乎有助于缓解与呼吸系统疾病有关的症状，尤其是慢性支气管炎和药物毒性。 其他声称的用途支持较少，需要更多的研究，包括治疗癌症，HIV / AIDS，白内障以及黄斑变性和成瘾。 根据临床研究存在一些剂量准则，但是您应该咨询医生有关适合您的剂量以及服用时间的长短。
特定条件下的剂量
密歇根大学卫生系统大学指出，在评估NAC各种状况的临床试验中，每天使用以下剂量：支气管炎，400毫克至600毫克； 慢性阻塞性肺疾病，每天3次，每次200毫克； 心绞痛，一天三次，每次600毫克； 胃炎，1, 000毫克; 艾滋病毒/艾滋病，800毫克。
通用抗氧化剂支持
NAC的抗氧化剂活性可能会通过减少为许多疾病奠定基础的细胞损伤而有助于促进整体健康。 马里兰大学医学中心建议每天开始服用500毫克，然后在医生的指导下逐渐增加。 据报道，高于7, 000 mg的剂量可能会引起毒性。
补充矿物质的注意事项
贝丝以色列女执事医疗中心指出，长期补充NAC可能会降低您的微量矿物质含量，但有关此作用的研究表明这种作用微乎其微。 但是，如果您打算长期使用NAC，请考虑服用标准的多种维生素和矿物质补充剂。
副作用
贝丝·以色列（Beth Israel）报告说，NAC似乎是一种安全的补充剂，但像任何药物或补充剂一样，某些人也可能出现副作用。 报告的副作用包括胃肠道不适，腹泻，恶心，皮疹，呕吐和疲劳。 斯隆·凯特琳纪念癌症中心纪念馆指出，已有低血压，过敏反应，哮喘发作和头痛的病例报道。
马里兰大学医学中心指出，补充剂可能会增加同型半胱氨酸的水平，这种氨基酸如果大量存在，可能会增加患心脏病的风险。 建议您在使用NAC时让医生监控您的水平。
互动互动
NAC补充可能会增加与硝酸甘油和异山梨醇有关的副作用，硝酸甘油和异山梨醇是两种通常用于治疗心绞痛的药物。 与高血压药物ACE抑制剂同时使用NAC可能会导致血压下降过低。 它还可能会过多地增强免疫抑制剂的作用。
