服用水丸的方向

利尿剂通常称为水丸，可以通过非处方药和处方药获得。 非处方品种通常包括咖啡因作为有效成分之一，尽管一些非兴奋性品种包括其他利尿药，例如杜松提取物，香菜提取物和沙发草根。 利尿剂刺激身体释放多余的水分，使它们对腹胀的人有用。

与一杯的两个药片水。 图片来源：John Foxx / Stockbyte / Getty Images

在使用任何水丸之前，请咨询您的医生。

步骤1

咨询您的医生，讨论为什么您认为您需要水丸。 您的医生将检查您的健康史，并确定您是否适合服用水丸。 他还将确定处方药（例如速尿）还是非处方药最适合您。

第2步

早晨用一大杯水服用水丸。 避免在晚上服用水丸，因为这可能导致夜尿，这是晚上醒来小便的需要。

第三步

每天喝至少一半体重的盎司。 例如，如果您体重150磅，则每天至少喝75盎司水。 水丸会导致脱水； 因此，必须继续喝足够量的水。

警告

注意与利尿剂有关的副作用。 这些包括头晕，肌肉痉挛和光敏性。 如果您遇到这些或任何其他问题，请立即与您的医生联系。