那些希望最大程度地减轻体重的运动者可以考虑穿着塑料运动服。 摔跤运动员等运动员已使用塑料服来快速减肥。 但是，穿着塑料运动服会减轻您的体重，这只是暂时的，而在穿着塑料运动服时进行运动会导致健康并发症。
塑料运动服
人们在运动时穿塑料运动服，以期在锻炼过程中减轻体重。 运动时，身体会分解脂肪以用作燃料。 此过程导致您的核心温度升高，并保持安全的温度，您的身体通过在出汗过程中消除热量来应对这一升高。 热量通过身体汗液排出来。 汗水向大气中的蒸发结束了热量的散布。 但是，塑料防汗服可以防止汗液蒸发。 结果，您的身体无法自我冷却，从而增加了出汗的力度。
减肥
体内脂肪的流失与您的出汗量无关。 为了永久减肥，一段时间内消耗的卡路里必须多于消耗的卡路里。 因此，通过定期锻炼来增加燃烧的卡路里数量和通过健康饮食来减少消耗的卡路里数量是成功减肥的两项推荐技术。
失水量
当您穿着塑料运动服并增加因出汗而流失的水分时，每次锻炼后体重可能会减轻。 但是，这种重量差异只是水的重量。 您的身体需要足够的液体以维持健康的血液量并将营养物质输送到器官和组织。 因此，在运动后，一旦穿上塑料运动服，您的身体就会吸收液体。 因此，使用塑料运动服减轻的体重只是暂时的。
危险性
穿着塑料运动服不仅会导致体重减轻，而且水分流失会非常危险。 当您阻止汗水蒸发时，您的身体就无法充分冷却自己。 这可能会导致过热，从而导致中暑。 损失的水分增加会导致您脱水，这会对您的血容量产生不利影响。 结果，您可能无法为心脏或大脑提供足够的氧气，从而导致中风或心脏病发作。
