《新英格兰医学杂志》报道说，每年有11％的美国妇女因泌尿道感染（UTI）而寻求医疗服务。 如果您是女性，则终生罹患泌尿道感染的风险为60％。 许多引起这些感染的细菌已经对常用的抗生素产生抗药性。 蔓越莓汁已被用作尿路感染的替代疗法已有数十年之久，但尚不清楚带来益处的剂量，而且蔓越莓产品尚未被普遍接受为有效疗法。 将蔓越莓用于UTI之前，请咨询医生。
UTI如何入门
您的尿路通常是相对无菌的环境。 但是，细菌可以通过穿过尿道的尿道上升而进入膀胱，尿道是从膀胱排出尿液的管道。 如果尿液长时间留在膀胱中，尿道发炎或发炎，或者覆盖在膀胱内壁的正常保护性屏障破裂，细菌会粘附在膀胱内部并开始繁殖。 蔓越莓汁可以防止细菌“粘”在您的膀胱壁上。
蔓越莓汁或提取物？
早期的临床研究，例如1994年在“美国医学会杂志”上进行的试验，使用了市售的饮料来测试蔓越莓对细菌粘附的影响。 在整个研究期间，测试对象每天必须至少食用10盎司的酸果蔓汁。 直到试验开始4到8周才真正看到明显的有益效果。 根据2008年的《 Cochrane数据库评论》，随后的研究并未显示酸果蔓汁，片剂和胶囊之间的显着差异。
预防还是治疗？
涉及蔓越莓对UTIs影响的大多数研究均旨在评估其预防益处。 通常认为，已建立的UTI对蔓越莓产品的给药反应较小，因为蔓越莓主要干扰细菌粘附，而不是直接杀死细菌。 2009年《药品》中的一篇评论证实，尽管有充分的证据支持使用蔓越莓预防UTI，但尚无确凿证据表明蔓越莓可有效治疗既定感染。
蔓越莓用量不确定
现有医学文献的专家评论尚未确定用于预防UTI的最佳蔓越莓制剂剂量。 但是，大多数研究都是每天用相当于8至10盎司的酸果蔓汁进行的。 由于酸果蔓汁经常引起胃肠不适，因此胶囊和片剂是饮料制备的流行替代品。 蔓越莓产品可与华法林相互作用，导致出血倾向增加。 如果您有频繁的UTI，并且想尝试蔓越莓以防止它们发生，请与您的医生联系。
