胡芦巴既是香料又是药用补充剂，通常在中东，埃及和印度等地区使用。 作为一种补充，胡芦巴在历史上一直用于治疗胃部疾病，支气管炎，关节炎和便秘。 胡芦巴还可以提高哺乳期妇女的母乳产量。 此外，这种草药还可以帮助调节血糖和胆固醇。 但是，需要更多的临床研究来研究胡芦巴的健康益处。
警告
每天应摄入的胡芦巴数量取决于许多因素，包括体重，年龄和健康状况。 只有您的医生可以告诉您多少胡芦巴适合您。 因此，在服用此草药补品之前，请咨询您的医生以获取个性化的胡芦巴剂量建议。
剂量
匹兹堡大学医学中心的医疗专家称，胡芦巴的建议每日剂量为5至30克脱脂的胡芦巴籽粉，每日最多3次。 如果您使用胡芦巴以帮助降低甘油三酸酯的含量较高，则每天的剂量可能接近每天25至50 g脱脂种子粉。 通常，胡芦巴最好在进餐前或进餐期间服用。 或者，您可以每天3至4 mL剂量的胡芦巴4剂。
副作用
服用胡芦巴后，您可能会遇到轻度到中度的副作用。 胃部刺激很常见，并可能导致腹胀，气胀或频繁腹泻。 您可能还会注意到，您的尿液或汗液散发出类似于枫糖浆的气味。
注意事项
胡芦巴对绿豆，花生，鹰嘴豆或大豆过敏的人可能会引起严重的威胁生命的过敏反应。 如果您对胡芦巴过敏，接触这种草药可能会导致呕吐，虚弱，头晕，荨麻疹，潮红，面部肿胀，吞咽困难，喘息，呼吸急促或晕厥。 对胡芦巴的轻度过敏也可能引起鼻塞或咳嗽。 如果在处理或摄入胡芦巴后出现过敏反应迹象，请立即与急诊医疗人员联系。 此外，胡芦巴可能会降低血糖水平，糖尿病患者应谨慎使用。 作为糖尿病患者，重要的是要仔细检查您的血糖-特别是在使用胡芦巴的情况下-确保血糖不会降至严重的低水平或降血糖水平。 低血糖症可能导致头晕，视力模糊，饥饿，疲劳，出汗或头痛。 如果出现此类副作用，请与您的医疗服务提供者联系以进行进一步护理。
