怀孕期间玫瑰果的影响

怀孕是生活中的一种独特情况，它迫使您回到日常生活中，不仅要重新考虑哪些对您有益，而且还要对哪些对婴儿有益。玫瑰果和玫瑰果茶是常用的产品，但许多妇女在怀孕期间不愿使用任何草药。根据婴儿中心的说法，玫瑰果茶在怀孕期间可以安全食用，因此了解玫瑰果对您和您的孩子的影响非常重要。

玫瑰果对您和胎儿都有好处。

维生素C

维生素C在怀孕期间必不可少，因为它对您和宝宝的胶原蛋白形成都是绝对必要的。分娩解决方案将玫瑰果列为孕妇最有效的维生素C草药来源之一，此外还包括白菜，木瓜，番石榴和哈密瓜等多种食物。维生素C还可以帮助您吸收铁和钙，这两种矿物质对婴儿的发育至关重要。

据Bright Hub称，玫瑰果还含有维生素E，硒，锰，B复合维生素，镁和钾。所有这些要素共同使玫瑰果有效增强了您的免疫系统，有助于保护您和您的宝宝。将这些维生素和矿物质与维生素C含量结合起来，玫瑰果确实可以抵御感冒，流感和其他病菌。

维生素A最常见于橙色和黄色的水果和蔬菜中，类胡萝卜素含量实际上是赋予这些水果和蔬菜以颜色的色素。玫瑰果中含有真正形式的维生素A和混合类胡萝卜素，这也是我们体内维生素A的前体，同样如此。玫瑰果的形状也一样，从橙色到红色。

Bright Hub声称玫瑰果具有轻度的收敛性和利尿作用，对怀孕非常有帮助。这可以帮助解决慢性肾脏疾病或膀胱控制不佳的问题，随着妊娠进展至妊娠晚期，这种情况变得更加普遍。玫瑰果中的果酸和果胶还可以作为温和的通便剂，软化并缓解肠蠕动。