肝脏对于脂肪的消化和排毒至关重要。 但是，当过多的脂肪沉积在肝脏中并占器官重量的5％至10％时，这种疾病就称为脂肪肝疾病。 酗酒，糖尿病，肥胖和高胆固醇等多种因素会增加患脂肪肝的风险。 您的医生可能会开一些药物，以及健康的饮食和锻炼以逆转病情。 某些补品和天然食品（例如葡萄柚）也可能有助于控制脂肪肝。
葡萄柚
葡萄柚（Citrus paridisi）是一棵高大的树，常绿，卵形的叶子和白花。 这种植物大而圆的，凹陷的果实及其汁液已经在世界范围内使用了数百年。 葡萄柚中的萜烯和类黄酮（如柚皮素）也具有药用价值。 Drugs.com指出，虽然柚子已被用来抵抗感染，降低血液中的胆固醇和甘油三酸酯水平以及减轻体重，但通常缺乏用于治疗用途的临床试验。 葡萄柚有新鲜水果，果汁，油和粉末的形式。 剂量可能会有所不同，具体取决于您的年龄和整体健康状况； 但是，在临床试验中，发现每天30天每天食用1个葡萄柚可改善血脂状况。
脂肪肝病
一项研究发表在2011年3月的《欧洲营养学杂志》上。 表明从柚子提取的柚皮苷可以激活负责脂肪酸氧化的化学物质，这可能是导致实验动物柚子降脂能力的原因。 反过来，这可能有助于预防脂肪肝。 2006年3月出版的《药用食品杂志》上的另一项研究表明，葡萄柚汁可以显着降低人体脂肪并减轻新陈代谢综合症，而这两种疾病通常都会导致脂肪肝。 根据2010年8月在《内分泌学与代谢》杂志上发表的一篇文章，葡萄柚中发现的另一种物质Nootkatone也有助于控制肥胖并增强实验动物的能量代谢。 但是，葡萄柚的益处仅在动物实验室研究中得到了证实。 需要实际的临床试验来最终证明它们。
副作用
葡萄柚通常可以安全使用。 然而，MayoClinic.com指出，葡萄柚可能会干扰包括抗焦虑，抗抑郁，抗癫痫药和他汀类药物在内的几种药物，从而阻止其在体内的代谢。 这可能会导致药物过度积聚，并可能导致严重的并发症。
注意事项
在使用葡萄柚补品预防或治疗脂肪肝之前，您必须始终与医生交谈。 FDA不对葡萄柚补品进行监控，因此请确保该产品已由独立的测试机构（例如USP）进行了测试。
