当您爬楼梯时，突然出现异常的腿部沉重感，几乎无法继续攀登顶端。 由于双腿沉重有时可能预示着严重的医疗状况，因此请了解为什么会发生这种情况以及如何进行治疗。
病征
爬楼梯时，腿的沉重程度可能从轻度到重度不等。 您可能会遇到需要拖动腿或脚下部的感觉。 否则，您可能无法像爬楼梯时那样轻松或快速地移动双腿。 您可能无法走路，无法弯曲脚踝或以奇怪的脚跟到脚趾模式走路。 其他症状可能包括刺痛，疼痛，无力或麻木。
原因
如果过度爬楼梯或运动，如果腿部肌肉，软骨，韧带或肌腱过度使用，则爬楼梯时可能会感到腿重。 如果您不习惯爬楼梯的动作并迅速增加在其上进行锻炼的时间或强度，也会发生这种情况。 腿部沉重可能与医学状况有关，例如腰椎退行性疾病，椎间盘突出或椎管狭窄。
治疗方法
休息并避免爬上台阶，直到沉重减轻。 如果重物伴有疼痛或肿胀，请用弹性绷带举起，冰敷或包裹患肢。 这将有助于收缩血管，减轻炎症和疼痛。 必要时服用止痛药，如对乙酰氨基酚。 物理治疗师或医生可以为您展示康复锻炼，以帮助恢复运动。 在极端情况下，例如由疝气引起的情况，医生可以通过手术修复该损伤。
警告事项
不要忽略腿部的沉重感，特别是如果您通常不经历这种情况时。 如果您的腿沉重是慢性的或严重的，或者您的腿出现抽筋或疼痛，请就医。 这些可能是称为外周动脉疾病的严重医学病症的症状，其中动脉阻塞在您的腿中。 这种疾病会增加您发生严重并发症（例如中风或心脏病发作）的风险。
